@caelidora: утро- самая важная часть дня, то, как ты начнешь его - задаст настрой на весь день. встань раньше на 30 минут и создай себе такую утренню рутину, которая принесет пользу🤍 помни, никто за тебя не сделает твою жизнь лучше, не надейся на мотивацию и успех. только режим и дисциплина помогут тебе стать лучше и добиться поставленных целей.