@marcelaramirezfit: Comienza terapia para la condromalacia, con estos ejercicios que te voy a enseñar. Si quieres mas terapia en casa como esta dejame saber en comentarios #dolorderodilla #fisioterapia #fisiomarce #physiotherapy #fuerza

Physio Marce
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Sunday 25 January 2026 13:15:02 GMT
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Comments

infoventa
Prueba mio :
cuantos cms mide la banda?
2026-04-29 21:52:00
0
christianjcc9
CHRISTIANJCC9 :
Gracias doc
2026-01-26 04:38:39
2
olibooksmx
Olibooks.mx✨ :
La rotuliana y la patelar son lo mismo Se puede hacer esos ejercicios?
2026-02-06 14:36:38
0
enymilife7
ENY🖤 :
...gracias!!!porfavor sabe mas videos del tema
2026-02-24 19:20:57
0
yurley353
user2966741001402 :
Que bien Dios te bendiga grandemente 😳
2026-02-19 03:00:15
1
hadaguerrera4
hadaguerrera4 :
y si tengo tendinopatia de pata de ganso🙏🥰
2026-01-27 23:21:50
0
guillermo.rojas382
Memo :
cuánto se demora siendo juicioso
2026-04-06 04:09:37
0
ma.fernandaabalco
Ma. Fernanda Abalco :
hola, lo hago todos los dias ????? o solo los dias q entreno pierna en el gym??
2026-05-05 14:06:14
0
marritzavp
user2661694078000 :
y si tengo condromalacia en ambas rodillas más artrosis. Podré hacer esos ejercicios ? Gracias
2026-01-28 00:53:19
1
comercial.pepito
CHEPE LA TORRE. :
Tengo condromalasia y meniscos lesionados
2026-01-31 23:30:28
0
sonia.ft4
Sonia Ft :
El segundo ejercicio sería igual de correcto hacerlo en el suelo y sustituir la gona sujetando una pesa sobre la pierna que sube? Gracias 🙏
2026-02-03 09:42:15
0
jjennyfferr
Jenn🌹 :
el ejercicio en bicicleta estática ayuda a mejorar la condromalacia ?
2026-01-31 12:41:35
0
jessjessica.olive
JessJessica Olivera :
Hola y en Q tiempo se fortalece los músculos???
2026-02-12 15:56:13
0
copini65
Copini :
Si aparte tienes condropatía tricompartimeltal grado 4, que ejercicios serían recomendables? Gracias por tu información.
2026-03-01 10:51:01
0
mila_estendencia
💯heymila :
Muchas gracias otris ejercicios mas por favor para contramalasia de fortalecimiento muscular
2026-02-04 15:32:16
0
cecy4872
cecy :
tengo grado 4 y hago ejercicio con esas ligas, gracias
2026-01-26 20:12:51
0
adrianavm69
Adriana VM :
Excelente los voy a realizar
2026-01-27 17:53:53
1
alexis.papu3
Alexis Papu :
Doctora, ¿qué ejercicios son buenos para la rehabilitación del hombro luego de una lesión?
2026-01-29 20:11:04
0
mayravaldez45
Mayra Valdez :
más ejercicios para condromalacia por favor❤️❤️
2026-03-10 01:16:41
2
mallorquin_0
Mallorquín :
Yo tengo condramalacia grado 3 y el médico me ha dicho para no hacer ejercicios..
2026-03-03 14:07:57
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patry_amore
Pato🦆 :
Si tengo grado 3 y 4 debo evitar las escaleras totalmente? O si mejoró con terpia puedo subírlas?
2026-01-27 13:37:18
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granmaestro113
RF Gran maestro :
hola tengo gonartrosis grado 3 me servirán estos ejercicios o de favor podrás subir unos gracias
2026-02-20 22:04:08
0
sonia.ft4
Sonia Ft :
Es normal que lo sienta mucho en los glúteos ambos ejercicios?
2026-02-15 12:51:09
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bonny8371
Bonny :
gonartrosis severa ambas rodillas, hombre de 81 años, puede mejorar con ejercicios o requiere sólo cirugía?
2026-02-26 04:05:56
1
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