@oriannedrd: Mes tenues viennent de chez @AYBL, tu as -10% avec mon code : DRD ✨ je t’explique pourquoi, tu devrais arrêter de faire des Crunch et que tu devrais plutôt faire cet exercice 🫶 Pour un programme perso, clique sur le lien dans ma bio 😉

Orianne - Coach sportive
Orianne - Coach sportive
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Sunday 25 January 2026 16:54:51 GMT
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Comments

french_funkohead
French_funkohead :
omg mais c'est terrifiant ?
2026-01-26 11:48:58
1332
nicolasboa
nicolasboa :
Quand je rentre le ventre ça rentre pas autant 😭
2026-01-26 12:21:03
466
laura_33k
Laura 🌺 :
J’ai trop d’organe enfaite 😐😭
2026-02-04 22:10:57
303
isiooo0
✨isiooo✨ :
Mais j’arrive même pas à retenir ma respiration 15 secondeeeeee
2026-08-22 14:49:22
2
cl_m.15
𝓒𝓮𝓵 'ૢ :
Coucou, j'ai entendu que ça donnait des flare ribs c'est vrai?
2026-01-26 22:06:30
25
funnysue971
Shiny Sue 🪷 :
Mais ta taille est juste wow, c'est trop beau 😍
2026-01-26 12:27:44
49
maii.nnaaaa
maii.nnaaaa :
j’arrive passssss
2026-02-02 17:39:33
2
amel.yzidi
Amel Yzidi :
je le fais depuis mes 14 ans sans me rendre compte que c est un exercice, maintenant a 52 ans et deux grossesses, ventre plat🥰🥰🥰
2026-01-26 09:24:05
24
juste_emmaa2
emm.aa :
Faut vraiment arrêter que vous contredisent à chaque vidéo de personnes dif j'en peux plus😭
2026-04-15 19:44:54
13
m_dor15
mimiiiiii✨🫧 :
mais waa c'est impressionnant comme tu arrive a rentrer ton ventre ! 😱 en tout cas je vais essayer, mercii
2026-01-26 19:48:58
62
kell_mdn
~𝔏𝔶𝔩𝔶~ :
Et faut oublier totalement les crunch? Perso je fais les reverse crunch c’est bien ou pas ?
2026-01-26 10:06:21
8
lil.ange237
ange🇨🇲 :
20 secondes j’ai failli y rester 😳
2026-03-09 01:29:04
1
orly877
Orly michika 🦋 :
Je vais essayer si ça marche je viendrai témoigner 😁
2026-02-12 13:37:03
1
poorheartz.slpknt
𝕷𝖎𝖑𝖞-𝕽𝖔𝖘𝖊’🦇 :
Mais ça me fait mal à la gorge quand je le fais wtf…🧍🏼‍♀️
2026-02-16 23:04:30
10
s.r.h3108
𐙚 ⋆ 𝓢𝓪𝓻𝓪𝓱 ⋆ 𐙚 :
Je peut avoir un ventre plat avec sa?!
2026-04-21 21:23:22
0
marie_310312
Marie-Lou :
On peut le faire debout ???
2026-04-01 11:48:12
0
astrid0co
Astrid | Créa ✨️ :
c'est normal de ressentir une gêne voir une légère douleur ? je eux dire j'ai essayé et c'est vraiment désagréable dans le bas du ventre 🥲
2026-01-26 08:18:04
22
asnatchanfi
Asnat :
et moi qui viens de le faire après mon petit déj 😩😩
2026-03-25 04:56:20
0
paola_juditheller
🌸🫦Paola_juditheller🫦🌸 :
On ne peut pas respirer tout en faisant rentrer le ventre ?
2026-04-14 13:41:43
0
cecelyat
☄️⚡️Célya_V_Alpha⚡️☄️ :
jai commencer il y a 3 jours. bas du ventre hormonale . Par contre pendant les crise dendometriose c'est attroce
2026-03-16 21:35:37
0
ursul210
🍃🤭 :
Ça donne forme v quoi ?😳
2026-02-02 11:00:18
0
kai.samu
Kaï&Samu :
On est obligé d’être a jeun ?
2026-03-12 17:14:36
0
ay_03al
𝐀 𝐋 𝐘 𝐀. 🧟‍♀️ :
j’arrive pas à tenir 10 secondes je m’étouffe à chaque fois
2026-03-06 03:20:26
0
lily.fleurs
Lily :
Cc il faut le faire tout les jours ? Merci ☺️
2026-01-28 17:51:59
0
ma.ya_grg
Maya🏹🐆 :
Helloooo est ce qu’il faut être en apnée pendant l’exercice ?
2026-02-04 20:59:12
1
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