Könnte das nicht viel eher andersrum sein? 🤔 Ich meine, wenn die Depression gerade schlimm ist, ist nichts mit Sport. Dann ist man froh, wenn man es auf die Toilette schafft.
Also, in meiner Wahrnehmung ist es eher so, dass die Möglichkeit zur Motivation zum Sport allein schon ein Zeichen dafür ist, dass die Depression abnimmt.
Dann kann er den Prozess durchaus beschleunigen.
Aber ich habe die Studien jetzt nicht gelesen. Wie hat man die Menschen denn zur Bewegung gebracht?
2026-01-26 06:03:33
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Maniclimber :
Wie ist es damit, das Rauchen aufzuhören?
2026-01-25 22:27:46
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Mounir Abdenebi :
LETS FO IT ?
2026-04-21 15:02:55
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consider 2050 :
Fehlende Bewegung macht auf jeden Fall nichts besser.
2026-01-26 02:12:23
2
Lana :
so gut 🥰 ich freue mich immer über jedes deiner TikToks 💯❤
2026-01-26 13:36:59
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Oli in Gefahr :
Sport behebt keine Probleme. reduziert nur die Symptome.
2026-01-25 23:03:09
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Astrowürmchen :
Und dass man immer in der Stärke der Depression unterscheiden muss. Das wird leider oft außer Acht gelassen und in der Bevölkerung dadurch „verzerrt“..
2026-01-25 22:26:39
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Icke bins, dit glob Ick nich :
🙏🙏🙏👌👌👌💪💪💪👍👍👍
2026-01-26 13:59:14
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Mounir Abdenebi :
🥰
2026-04-21 15:03:26
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Venus (The Morning Star) :
Mir hat Sport mit snfang 20 extrem geholfen. Hab mit joggen angefangen , wurde dann irgendwann lamgweilig, aaaber dann habe ich mich immer weiter gesteigert. Für mich musste es aber sport mit freien Bewegungen sein, gym hatte mir wenig geholfen
2026-01-26 14:00:59
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Just me :
Ketamin-Therapie: 4 Sitzungen, Depression sofort, komplett und dauerhaft weg. Unfassbar, dass da niemand drüber spricht.
2026-02-23 20:19:30
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