yo hace años hidrato todas chia,lino,sésamo negro,sésamo blanco,5 almendras 2 nueces y pedacito de jengibre. hidratar toda la noche.licuar con una fruta a gusto o solo.
2026-02-08 22:52:48
5
Tío Gabriel :
No lo sabía, muchas gracias
2026-02-08 19:57:09
2
claudiperez :
gracias
2026-02-03 12:09:37
2
Ariel :
Te sigo 😌
2026-02-07 21:29:46
2
Walter :
lo tomo a la noche buenísima
2026-02-10 00:29:04
1
Patri :
necesito receta
2026-02-03 17:23:34
2
estebanfalco4 :
hola.yo no puedo consumir semillas.la puedo licuar con agua y tomarla ?
2026-02-07 15:00:55
2
📌 Loreng Emprendedora ESSEN :
yo lo consumo con licuados saludables 😋
2026-03-09 14:08:57
2
inescastiglioni :
yo las tomo con in mate a la mañana, esta mal?
2026-02-23 03:16:07
1
Nieves :
Gracias Gracias Gracias
2026-02-02 19:18:58
2
Rocío :
por que hay qie molerla en el momento? yo la molida toda y la guarde asi
2026-02-19 14:28:39
0
clau :
Hola si tengo ipotiroidismo puedo consumir chia 🙏
2026-03-09 12:27:39
1
normalilianagon79 :
gracias x la informacion
2026-02-08 18:14:47
2
sigo :
Se puede tomar todos los días
2026-02-10 14:39:52
1
Moni :
como la pongo en el yogurt?
2026-02-04 16:05:39
2
romy♥️ :
hola consulta!!! una persona diabetica lo puede consumir
2026-03-21 13:02:24
1
naty :
Yo necesito subir de peso.
2026-02-10 16:50:09
1
Gloria Soledad :
no sabia
2026-02-08 21:52:28
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