1. Home
  2. Detail

@arielyu.fit: B-Stance RDL Tips: Supporting foot (behind should be positioned slightly behind the working leg (front leg) Supporting foot should lightly touch the ground to help maintain balance only Keep the working leg's shin vertical to the floor Focus on controlled movements throughout the exercise, avoiding any jerking or sudden motions #gluteworkout #gymtips #gymrat #gymgirl #rdl

Ariel Yu
Ariel Yu
Open In TikTok:
Region: US
Monday 26 January 2026 15:33:48 GMT
667938
26308
27
2329

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.63MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.7MB) Watermark .mp4 (1.49MB) Music .mp3

Comments

megiroma
megiroma :
Why isn’t weight in other hand?
2026-02-25 02:25:57
21
never_mind_for_herr
❤️‍🩹never_mind❤️‍🩹 :
can this exercise replace the Bulgarian squats?
2026-01-27 11:13:00
11
annaisawesome07
annaisawesome07 :
Thank u soo much this video was perfection
2026-07-19 03:40:32
0
oussama34383
Oussama :
😭😄😃🥰🤣2@#😅😅😅😅
2026-08-05 22:27:41
0
brittonandreasen
brittonandreasen :
I’ve been needing this explanation, thank you for making it easy to understand!
2026-01-30 03:57:56
0
katelifts88
Kate :
This is so helpful, thank you!
2026-01-28 22:04:55
0
tephagape
Teph Agape :
Thanks its help❤️🙏
2026-01-29 00:55:01
0
slim.glow20
SlimGlow :
This clip brought back memories of when I was consistent… emotional 😭💪
2026-01-30 15:15:10
0
user58552986
Victor Rojas :
👏👏👏
2026-01-28 11:04:53
1
nisarahmad08583
nisarahmad :
🥰🥰🥰
2026-01-26 21:51:08
1
min.latt882
Min Latt :
🥰🥰🥰
2026-02-20 13:12:52
0
mehdinadi21
🇪🇦ⓂⒽⒹ🇲🇦🇩🇪ⓃⒹ🇶🇦 :
🌹🌹🌹
2026-03-20 12:51:22
0
tatiaryani0282
Tati aryani :
🥰🥰🥰
2026-01-29 05:28:47
0
sob9236
Sob :
😁
2026-02-20 00:19:28
0
roziana.zana0
adam&hawa🥰🥰 :
😂
2026-01-31 04:49:41
0
anejulius
Ane Julius :
🤣🤣🤣
2026-02-06 21:39:30
0
kialariz
Teh Ceria 🦂♏🌸 :
😭
2026-01-30 17:41:18
0
anamariavargasbej
anamariavargasbej :
@noa
2026-01-29 09:07:20
0
muhammad.gufron29
muhammad gufron :
🔥🔥🔥👍
2026-03-22 13:17:54
0
phyrum.heng
ហេង សុមនា :
💞💞
2026-01-29 04:13:54
0
mairethprens
May♡ :
😂😂😂
2026-01-27 18:11:17
0
polarsito22
Polarsito22 👻👽 🍉 :
🤣🤣🤣
2026-01-27 15:50:24
0
alishaqaisasalsabila
Qaisa store :
😳
2026-07-25 11:55:19
0
To see more videos from user @arielyu.fit, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Мозг — один из самых удивительных и сложных органов человеческого тела. Именно он управляет всем, что мы делаем: помогает нам думать, запоминать, учиться, разговаривать, двигаться, чувствовать радость, грусть, страх, удивление и множество других эмоций. Даже когда человек спит, мозг продолжает активно работать, обрабатывая информацию, укрепляя воспоминания и контролируя работу внутренних органов. В среднем мозг взрослого человека весит около полутора килограммов, но при этом он способен выполнять миллиарды операций каждую секунду. Он состоит из миллиардов нервных клеток — нейронов, которые постоянно обмениваются сигналами между собой. Благодаря этим связям человек может приобретать новые знания, развивать навыки, решать сложные задачи и создавать произведения искусства. Мозг обладает удивительной способностью приспосабливаться к новым условиям, поэтому даже после ошибок или трудностей он может находить новые способы решения проблем. Чтобы мозг работал эффективно, ему необходимы достаточное количество сна, правильное питание, физическая активность и регулярная умственная нагрузка. Чтение книг, изучение языков, решение головоломок, творчество и общение помогают поддерживать его активность и развивать память. Несмотря на то что учёные исследуют мозг уже много десятилетий, он до сих пор хранит множество тайн, и каждый год специалисты открывают новые факты о его работе. Именно благодаря мозгу человек способен мечтать, строить планы на будущее, проявлять воображение, испытывать чувства, принимать решения и менять свою жизнь. Этот небольшой по размеру, но невероятно мощный орган делает каждого человека уникальным, ведь именно в нём рождаются мысли, идеи, характер, воспоминания и личность. #щп #жиза #жизненно
Мозг — один из самых удивительных и сложных органов человеческого тела. Именно он управляет всем, что мы делаем: помогает нам думать, запоминать, учиться, разговаривать, двигаться, чувствовать радость, грусть, страх, удивление и множество других эмоций. Даже когда человек спит, мозг продолжает активно работать, обрабатывая информацию, укрепляя воспоминания и контролируя работу внутренних органов. В среднем мозг взрослого человека весит около полутора килограммов, но при этом он способен выполнять миллиарды операций каждую секунду. Он состоит из миллиардов нервных клеток — нейронов, которые постоянно обмениваются сигналами между собой. Благодаря этим связям человек может приобретать новые знания, развивать навыки, решать сложные задачи и создавать произведения искусства. Мозг обладает удивительной способностью приспосабливаться к новым условиям, поэтому даже после ошибок или трудностей он может находить новые способы решения проблем. Чтобы мозг работал эффективно, ему необходимы достаточное количество сна, правильное питание, физическая активность и регулярная умственная нагрузка. Чтение книг, изучение языков, решение головоломок, творчество и общение помогают поддерживать его активность и развивать память. Несмотря на то что учёные исследуют мозг уже много десятилетий, он до сих пор хранит множество тайн, и каждый год специалисты открывают новые факты о его работе. Именно благодаря мозгу человек способен мечтать, строить планы на будущее, проявлять воображение, испытывать чувства, принимать решения и менять свою жизнь. Этот небольшой по размеру, но невероятно мощный орган делает каждого человека уникальным, ведь именно в нём рождаются мысли, идеи, характер, воспоминания и личность. #щп #жиза #жизненно


وابزانم عامە..🙂😂#hamaviner #fyp #fypシ #viral #tiktok
وابزانم عامە..🙂😂#hamaviner #fyp #fypシ #viral #tiktok
#Animalfilm #ai #dramatic #viral
#Animalfilm #ai #dramatic #viral
Which bed are you sleeping in ? 😴 #lockdown #2020 #chilltok #aesthetic #architecture
Which bed are you sleeping in ? 😴 #lockdown #2020 #chilltok #aesthetic #architecture
Ignore hairs🥲
Ignore hairs🥲

About

Legal