@aizenxxcb: Tuto avoir des bras veineux #pourtoi #fyp #GlowUp

masqz :

Y’a la br aussi

Mdv.4T :

En vrai ?

.-. :

14ans c bien ?

askeladd :

moi j'ai les bras veineux naturellement

venezioanto7 :

Les gars reverse curls simple, efficace. Pas de bs

Lyam_92ntv✞ :

si on fait du sport sa sort tt seul nn

LeB3enenebenene :

Alors non les muscle de la poigne sont pas hypetrofiable ( si j peut dire ca comme ca ) si vous voulez des avant bras veineux entrainer le bracioradial , le grand palmaire , Et surtout etre sec sinon rien ne se vois ( mais quit a fair ca entraine tout le corps je comptendre jamais les gens qui etrainr juste les avant bras , le cou et la machoire 😑)

Nil Alexandre :

Sa travaille aussi les veine du biceps

brown_boy_320 :

Compte introuvable :

Comment faire si on a pas ça, on a pas les moyens s’il te plaît

sopref :

sinon tu fait avec une balle de tennis sa marche aussi

BENJAMIN :

comment on fait sans matériel ?

Jojo2000 :

tu l'as acheter à decathlon ?

𝔯𝔞𝔫𝔡𝔬𝔪𝔨𝔦𝔡𝔯𝔬𝔡𝔶 :

J'ai déjà gratuitement pcq je suis un stick

l7r_m1t :

sa s’appelle comment sa et sa coute combien à peut près svp

Younès Rachdi :

l citruline et sèche tout simplement

~𝓝𝓲𝓬𝓸𝓵𝓪𝓼~💫 :

Je exactement le mm truc ça fait 1 mois je fais ça g rien et tu me parle d’une semaine

Dnvjr🦇 :

mano que hand grip diferente é esse ?

🧛🏻 ⃝⃤ :

On achète ou ?

Sienna :

Je suis une fille mais je veux troo des bras veineux mais j’ai pas le truc qu’il a

𝑺'. :

t'as capté !?

xvandal :

I have exactly the same

Paul.16k :

Lv jai le mm

￴￴￴ ￴￴ ￴￴￴ ￴ ￴￴ ￴￴￴ ￴￴ ￴￴￴ ￴ :

en 1 semaine sfais sa ?

Ethan 🇬🇪🇮🇹🇵🇹🇲🇫🇧🇷🏆💕 :

moi je l'ai pas