هل في حل لمشاكل مرحلة ما بعد انقطاع الدورة؟ سؤال بيدور ببال كتير من السيدات، خصوصي لما تبدأ تظهر أعراض متعبة متل السخونة المفاجئة، اضطرابات النوم، تغيّرات بالمزاج، أو إحساس إن الجسم ما عاد متل قبل. هالمرحلة طبيعية بحياة كل امرأة، بس هالشي ما بيعني إنو لازم نتحمّل التعب ونسكّت عن الأعراض. بهالفيديو دكتورة ميساء بتشرح بأسلوب بسيط وواضح شو اللي بيصير بجسم المرأة بعد انقطاع الدورة، وليش هالأعراض بتظهر، وإمتى لازم ننتبه ونتدخل طبّيًا أو نغيّر بنمط حياتنا. المهم إنو في حلول آمنة ومناسبة، وكل حالة إلها طريقة تعامل خاصة فيها. إذا حابة تفهمي هالمرحلة أكتر وتعرفي كيف تتعاملي معها بشكل صح، تابعي الفيديو للنهاية، وإذا عندك أي سؤال اكتبيه بالتعليقات ونحنا منجاوبك. #د_ميساء_عمام - @dr.maisaa.amam