@zayn_gym_gorontalo: Bangun pagi gak harus ribet Cukup 7 menit yoga, badan lebih enteng, pikiran lebih tenang, dan energi siap dipakai seharian. Gerakan ringan, aman buat pemula, bisa dilakukan di rumah Ingat, diet itu bukan cuma soal makan, tapi juga soal gerak, konsistensi, dan sayang sama tubuh sendiri. Pelan-pelan, tapi jalan. Sedikit, tapi rutin
Zayn Gym Gorontalo
Region: ID
Tuesday 27 January 2026 01:51:14 GMT
Music
Download
Comments
garnetscp :
No 1 susahnyee😭
2026-02-16 21:53:15
22
tiyaaa 🍉 :
no 1, 4 sakit euyy😭😭😭
2026-04-20 23:41:26
19
cath s :
Punten tapi ini bukan 7 menit kak melainkan 16,5 menit
2026-02-21 08:13:56
6
Memi :
Nomor 5 bagi pemula bikin perut bergetar ga sih?
2026-05-09 22:48:57
0
_nayy268 :
ini melakukan nya masing gerakan sesuai repetisi atau gantian sesuai repetisi ?
2026-03-25 03:41:43
7
Ulya Fdy :
yoga itu bole tiap hri?
2026-05-09 22:57:47
0
Mona 🍓 :
sumpah enak banget setelah selesai semua gerakan, badan lebih ringan dari sebelumnya..makasih tutorial nya, pahala jariyah buat kakaknya dah🫶🏻🫶🏻🫶🏻
2026-04-02 23:23:56
6
mniolivey :
kalo yoga kek gini perlu pemanasan dulu gak sih?
2026-03-14 12:49:09
0
Mia djaino :
laksanakan🔥
2026-01-30 06:20:16
1
iaaaa🐢 :
ini kalo dilkuin malem bisa gak yakk.. mslahny org rumh dn skliling klo pagi aktif klo malem pada turu jadi bisa bebass gitu😭😭
2026-04-04 13:57:38
2
Nadia :
berapa kali seminggu ka? atau boleh setiap hari?
2026-05-04 15:23:01
0
Paa :
minimal seminggu brp x kak?🙏🏻
2026-04-11 17:15:24
0
Gemoyyy :
Sampe angka6 ga kuat 🤭
2026-04-15 08:10:34
0
cilzzzz**** :
nomor 1 subhanallah
2026-05-19 01:55:07
0
Nasra 𐙚 :
Sumpah yg no 4 sakit sekali🥺
2026-03-05 21:57:06
10
Atika christiani :
no 1 boleh gak di skip😭😭sakiitnyaa
2026-02-21 03:49:22
0
Do Nut Sutan :
as yg bneran rutin coba, gmn hasilny
2026-03-23 22:21:46
0
iis nurjanah, s.ip :
terbaik
2026-04-21 04:17:05
0
Pizza Alaaku Batulicin :
no 6 emang ada sensasi getar diperut ya?😅
2026-06-01 01:35:21
0
AuroraBloom :
no 1 susahh
2026-03-29 21:33:26
0
aku :
k, k k. kko9llllklĺllkllĺ pp op. di
2026-05-21 01:11:58
0
𝘬 𝘢𝘻𝘢 :
sebelum yoga pagi apa perlu pemanasan?
2026-05-30 02:52:15
0
munawarah :
🥰
2026-05-16 16:58:46
0
io💤 :
🤭
2026-05-09 01:15:15
0
Dhieee...FloRensia :
@atiik_puspita 🌹 @ayankmichi @Linda Prastya
2026-01-27 06:11:01
0
To see more videos from user @zayn_gym_gorontalo, please go to the Tikwm
homepage.