@rachidalaoui___: On ne partage pas nos entraînements pour impressionner. On les partage pour motiver. Pour montrer que c’est possible. Que chacun peut commencer, avancer, progresser à son rythme. Si ça donne envie à une seule personne de se lever, de s’entraîner, de croire un peu plus en elle-même, alors le post a déjà servi à quelque chose. Ici, pas d’ego. Juste du travail, de la discipline et de la constance. Avancer ensemble. Un entraînement après l’autre. 🏃‍♂️💪

Rachid

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Tuesday 27 January 2026 11:07:21 GMT