@nibdias: Tenho usado gelo com chia todos os dias de manhã. Não faço mais nada antes, é literalmente isso. Em poucos minutos meu rosto desincha, a pele acorda diferente. 🧊 Foi uma coisa simples que eu incluí na rotina e hoje sinto no meu rosto quando não faço, meu novo vício 🗣️✨ #skincare #gelo #rotina