DrAliaAlQassimi
Region: AE
Tuesday 27 January 2026 18:42:24 GMT
838962
14320
185
16305
Music
Download
Comments
AlMaha :
اي والله المشي اول شي حسنلي نفسيتي وشد جسمي ونحفت بس لازم ممارسه يوميه
2026-01-27 20:48:54
100
mrs..omhomamad7 :
اني استغربت من اخصائي في الطب البديل قالي امشي حافية على التراب ساعة وامشي ساعة كل يوم وضعي رجلك في الماء الساخن مرتين في اليوم فعلا شي رائع
2026-01-28 08:06:45
44
🇸🇦🎶 :
انا السفر والتسوق يعدل كل هرموناتي
2026-01-28 19:06:13
15
🇸🇦👸 Queen 👸🇸🇦 :
فعلا المشي يغير النفسيه 👍
2026-02-22 23:12:12
0
رحاب 🌿 :
ينصر دينك ياشيخه👌
2026-01-29 16:47:08
0
🇸🇦🤍 :
امشي كل يوم واسوي رياضه وهذيك ماتنزل 💔لا بعد تعب
2026-01-28 15:48:55
4
🦋🦋🦋 :
صحيح اني من سوي رياضه تعب نفسيتي بس المشي زين
2026-04-20 05:26:00
0
اماااني :
صادقه
2026-04-27 11:00:16
0
~ :
امشي حتى طلعت روحي كيلو واحد مانزلت
2026-01-30 16:13:44
0
aljoryyy100 :
انا احب امشي بس اتعب رجولي؟
2026-01-28 22:50:02
0
المهرة 🎀✮: :
صح
2026-01-28 18:55:19
0
بنت زايد 🇦🇪 :
ولامرة بحياتي سرت الجيم
2026-01-28 06:37:11
2
bno_21 :
لعد ليش من امشي ضلعي يوجعني؟
2026-02-17 13:47:09
0
🖤 :
امشي يوميا ساعة وعمري 25
2026-01-29 13:14:46
0
Fatima :
هل يقوي العضلات حق الركب والورك المشي؟؟؟ لاني ماقدر اروح جيم وعندي ضعف عضلات
2026-01-29 04:44:21
4
Naelah Hussein :
صحيح والله بعض الجمً تعذيب بي الحركات بذات لليدين والرجول
2026-01-28 10:55:52
5
hmgj46 :
و الله أنها صادقه إذا رحت الممشى مكان جميل إني ارتاح لك الليلة كل شيء ما شاء الله انام أكل نحمد الله
2026-01-28 09:55:49
9
W.SH :
وربي انج كفوووو اخيرا حد فهمني انه مو لازم جم 😂😂😂والمشي وحده يكفي
2026-01-27 20:12:43
9
shrooq :
الاثنين مفيدين لان نحتاج نقوي العضلات تشل جسمنا
2026-01-29 09:00:39
2
نسيم الليل :
شكرا دكتوره نحبك
2026-01-27 19:00:44
1
🌹𝑯anine🌹 :
تمارين المقاومة غيرت حياتي المشي مافادني بشي👍
2026-01-30 17:28:20
1
user5910381372731 :
موعد
2026-01-27 19:31:02
1
رملة :
انا مااخرج وما اطلع لكن اعتمدت المشي في منزل امشي وادور مدة نصف ساعة واصبحت أستعمل ماشي القرفصاء كاني امسح الارضيات مثل البطة ساعدني بزاف وايضا استعملت ذراعي كاني انفض القمح واطحنه اعتمدت اعمال المنزلية القديمة لاني مايوجد عندنا جيم والحمد الله نقصت وزن واعتدل جسمي ولي يشوفني يحتار وش عملت
2026-02-10 10:29:52
2
Nesreen | Health Coach :
فعلا المشي لو 20دقيقة بتعطي طاقة ونشاط انا خسرت 20كيلو مع بدون حرمان ولا رياضة قاسية فقط المشي 🥰
2026-02-04 15:38:54
1
user4124476070460 :
عادى المشي ف حوش لانه نا نظام حوش شقه معنديش منوره
2026-01-29 16:54:42
1
To see more videos from user @draliaalqassimi, please go to the Tikwm
homepage.
