@drkevinmak: Hayo 2026 saatnya minum magnesium kalau tidur masih terus aja kacau! Btw komen dong video ini lewat di kamu jam berapa ya 🫡 #insomnia #begadang #susahtidur #magnesium #magnesiumbisglycinate

dr. Kevin Mak
dr. Kevin Mak
Open In TikTok:
Region: ID
Wednesday 28 January 2026 00:03:31 GMT
3796054
55053
892
3827

Music

Download

Comments

hartikapri
ontypri :
tadinya aku konsumsi magnesium itu buat gerd axenty karena aku kalo malam otaknya podcast sendiri 😬 setelah minum magnesium bau bantal aja langsung tidur pulas sampai pagi
2026-01-28 09:33:57
975
z0litude
star :
Setelah 2minggu minum magnesium tidur jadi lebih nyenyak, pas bangun fresh, ga cape. Walaupun harus bangun jam 3/4pagi tetep oke aja, karena ngerasa cukup dan kualitas tidurnya membaik. Sebelumnya aku sering susah tidur walaupun udah berasa ngantuk, tetep gabisa tidur. Tapi setelah konsumsi magnesium tidur aku jadi lebih rutin, jam 9/10 tidur jam 5 bangun tubuh seger, dan ga mudah stress juga
2026-01-28 05:00:30
154
richricooooo
richricooooo :
Ga bikin ketergantungan kah?
2026-07-12 02:27:30
0
user6936886701
kiprats :
Emang magnesium glycinate aman dikonsumsi tanpa konsul ke dokter dulu dok?
2026-01-28 11:50:30
172
noona__ot7
Noona_OT7 :
aku udah beli dok, semogaa cocok yaa.. biar gak ketergantungan obat dari psikiater 🙏🙏
2026-06-28 15:04:13
2
jellybeanbean8
Jellybeanbean8 :
Vit d , magnesium tuh cocok buat orang yg sering ovt , depresi, insomnia. Otak dan mental nya lebih rilex
2026-07-04 02:10:23
53
hilwaawlih
ola 🪼 :
ga ngaruh di aku 😭
2026-01-28 01:25:48
6
limitmulung93
cheme :
bismiLAH semoga cocok, soalnya susah TDR mlm
2026-06-14 03:01:35
0
pandega21
Mo :
Aku minum magnesium ga ngaruh, ngaruhnya minum lorazepam
2026-02-23 04:15:09
62
riaarnti
Iloppizza :
Dok kok aku udh konsumsi ini shari 2pil tp ttp susah tidur ya, capek bgt bdn pgn tidur😭
2026-07-05 20:46:05
5
r25_0301
Cantikk :
dok aku mnum zinc sama vitamin d. nah kalau mnum magnesium juga banyak bgt😭 ada gak yg komplit smua ada
2026-01-28 03:09:51
5
bbytzy1227
᥇ꪖ᥇ꪗ𝕥𝕫ꪗ𝟙𝟚𝟚𝟟 :
Yg bagus merk apa ya dokk😭 aku tiap malem tidur jam 2 kadang 3 mana kerja pagi, ini aja blm tidur😭😭
2026-01-28 18:29:39
30
mirastore933
Bundaqiana safira :
aku gak cocok minum magnesium ini.. gk bisa tidur aslam kambuh.. alhamdulillah minum magnesium ippi enak, tidur nyenyak
2026-06-03 06:53:08
9
ini.aila
1103 :
Plis ga tau kenapa di aku ga mempan, setiap mau tidur pikirannya selalu brisik ya ampun ampe stres bgt 😭😭😭
2026-01-28 04:49:43
15
flowerrrpufffz
raa :
kalo ipi magnesium itu bisa ga dok?
2026-01-28 12:16:35
5
nyipss
nyipss :
dok aku tiap tidur di jam 8 malem atau jam 9 itu pasti nnti kebangun di jam 1,2 atau 3 dan gak tidur lagi, itu gapapa kan ya?
2026-01-28 20:52:14
28
user72768458354618
Memey :
di aku efeknya kok jadi diare ya, pas aku stop diarenya masih berlanjut 3hari berikutnya. tapi bener bikin enak tidur. jd ku batasi konsum nya 1x smnggu doang
2026-01-30 12:38:51
7
ummihsb_
ummihasibuan_ :
di aku kok malah buat gelisah saat tidur ya dok, ga nyenyak gitu
2026-01-28 22:32:58
15
iintan116
4RUL 99 :
Busui boleh minum ini gak ya
2026-06-15 13:59:57
0
dewwi240
uwiii. :
di umur 26 harus minum vitamin apa aja siii😭😭😭 tolong kasih tau!!
2026-07-14 14:18:07
0
lia80013
Lia :
magnesium ipi sama magnesium bisglycinate bedanya apa dok
2026-07-14 10:43:50
0
cacacici625
♎caca :
vitamin supaya otak ga lemot apa ya,kadang aku lupaan juga apa ini bisa
2026-07-13 10:36:20
1
abcdefu_zi
Zizi 🦢 :
Aku minum jam 8 mlm tetep tidur jam 2 dok, gmna ya solusinya 🙏
2026-07-08 07:02:24
0
shella.mart
Shella.mart :
merek ini bagus kah ? serius nanya
2026-07-11 06:22:55
1
zannadia4
zanadia :
iya dok.. sekarang ngga berani ninggalin magnesium, D3 k2. dan zinc
2026-05-18 21:49:32
1
To see more videos from user @drkevinmak, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About