@yessica.halim: 3 Quick & Easy Breakfast Menu for Kids. Ide sarapan untuk bocah yang siap cepat tapi tetap bergizi. 1. Mini Egg Muffin Bahan : - telur : 3 butir - Susu : 30 ml - Mentega cair : 1 sdt - Keju parut & bayam : sesuai kebutuhan - Opsional : garam & garlic powder sedikit Kocok telur, susu, & mentega cair sampai rata. Tambahkan garam / garlic powder sedikit sesuai selera. Semprotkan olive oil ke cetakan muffin, lalu masukkan keju parut atau bayam (atau bisa tambahkan topping lain seperti tomat, wortel parut, jamur, atau yang lainnya sesuai selera). Tuangkan telur sampai 3/4 nya saja, lalu masukkan oven. Bake 180 drajat - 12 menit. 2. Strawberry Banana French Toast Bahan : - Strawberry : 40 gr - Pisang : 1/2 buah (yang besar & matang) - Telur : 1 butir - Susu : 40 ml - Roti tawar gandum : 2 slices - Mentega : 1 sdt Mash pisang & strawberry dengan garpu, lalu masukkan telur & susu. Aduk rata. Potong pinggiran roti tawar, lalu celupkan ke adonan. Panaskan mentega di wajan, lalu masukkan roti yang sudah dicelup. Masak sampai matang / kecoklatan di kedua sisi. Potong jadi panjang2 atau kotak2. Siap disajikan. 3. Choco Avocado Pudding Bahan : - Alpukat : 120 gr (atau 1 yg kecil) - Pisang : 1/2 buah (yang besar & matang) - Susu : 50 ml - Cocoa powder (unsweetened) : 1 sdt - Opsional maple syrup (bisa ganti madu untuk anak 1 tahun lebih ya) : 1 sdt Blender alpukat, pisang, susu, cocoa powder, dan maple syrup (opsional). Tambahkan topping potongan buah. Siap disajikan👍 Untuk belanja kebutuhan sehari-hari bisa di @Astronauts.id yah, moms! 15 menit sampai & buka 24 jam. 🥰👍

Yessica

Open In TikTok:

Region: ID

Wednesday 28 January 2026 10:33:27 GMT