@trembaoelimpo: Organizando as compras do mês 🛒✨R$ 5.000 🛒✨ Nada melhor que tudo no lugar 🤍🤌🏻 #donadecasa #organizacaodecasa #asmr #comprasdomes #organizacao

trembaoelimpo
trembaoelimpo
Open In TikTok:
Region: BR
Thursday 29 January 2026 03:10:33 GMT
30907
3326
45
67

Music

Download

Comments

dudiligrau._
￴ ￴ ￴ ￴ :
se vcs repararem tem uma musiquinha no fundo
2026-01-31 22:25:32
6
kerolyn.oficial
kerolyn.2k26🍓🎀 :
que satisfatório ❤️
2026-02-01 03:33:53
4
zibzib328
zé pirikito🕊 :
ela tirando de um pote pra por em outro
2026-02-02 01:41:18
8
9dandan081
𝔇𝔞𝔫𝔦𝔢𝔩 :
alguém faz história com esse vídeo plssss
2026-02-02 21:58:44
5
manu_que_ama_finn2002
🩵MANU WOLFHARD🩵 :
que satisfatória
2026-02-01 02:37:34
2
laurynoliveira89
༻꫞ ᥣׁׅ֪ɑׁׅυׁׅꭈׁׅᨮׁׅ֮݊ꪀ ꫞༺ :
silêncio começou minha terapia
2026-01-31 20:16:02
2
zzmarialuiza
Maria Luiza :
incrível
2026-02-03 20:18:16
1
oscuriosos3
Os curiosos ????? :
eu nessa casa hahahahha😂... já teria comido tudo👍
2026-01-31 20:51:39
0
milla_10114
eusabriny'🪢 :
como deve ser bom ser rica
2026-01-31 20:33:44
1
hector0_04
˙⋆✮kenay✮⋆˙ :
amoooo
2026-02-01 04:17:59
1
mindle7y
ana' :
eu amo esses vídeoss
2026-03-17 03:44:55
3
emilly.lima816
Emilly Lima :
n vejo a hora 🙏🥺
2026-01-31 18:37:44
1
may.0503_
𝓜avis w. Jimin ⋆!˚ :
sim TikTok, é isso que eu quero na minha fy
2026-02-01 02:47:29
5
yzisbeuzvq3
✭𝔜𝔷𝔦𝔰✭ :
Shop 👍
2026-02-02 01:35:42
3
santos_nih8
l love °jeongin & minho°♡🤙 :
cinco mil???
2026-02-01 01:39:00
1
souataldeisadora
♡ďøďø :
eu prefiro deixar tudo espalhado doque gastar uns 5 mil reais pra deixar tudo organizado
2026-02-01 10:04:11
0
manuhqueamaomyunggi
⌗ ┆𝓶𝓪𝓷𝓾 𝔀.𝓳𝓲𝓱𝓸𝓸𝓷┆ :
fy🎀
2026-02-02 01:08:24
1
twx2dla
twx2d♡la :
yes
2026-02-17 22:10:19
1
lufeliciu
Lu Feliciu :
não dá vontade de parar de ver kkkk
2026-02-08 19:34:03
1
eve.henkes
evezuta🤍 :
organizando a fy
2026-02-02 00:30:35
1
euamoamakizenin
• Anna :
oi
2026-02-02 19:46:32
2
sla_kaka06
🪼⋆。𖦹°sara🫧⋆.ೃ࿔*:・ :
gentih meu celular comentando sozinho pra aparecee mais
2026-02-03 03:46:21
1
naksu525
NAKSU :
fy
2026-02-01 15:08:11
1
giolxedits
.𝓖i𝘨i !!☀️ :
daí eu so tenho a mão
2026-02-20 04:01:07
1
To see more videos from user @trembaoelimpo, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

КАК НАКАЧАТЬ РЕЛЬЕФНУЮ СПИНУ БЕЗ МУЖИЦКИХ РУК И МАССИВНОГО ВЕРХА?😭 Очень часто девочки приходят в зал и слепо повторяют за тренером, у которого самого спина как шкаф и плоские ягодицы☹️ 👉🏻 В итоге получают НЕ женственный рельефный верх, а ШИРОКУЮ массивную спину, раскачанные руки и плечи.. А попа при этом как была плоской, так и остаётся плоской на фоне большого верха🥲 Хотя большинство девочек хотят совсем другое: аккуратный, подтянутый, рельефный верх без эффекта «качка» Самые частые ОШИБКИ, которые ты допускаешь👇🏼 1. Ты прогрессируешь в упражнениях на верх так же, как на ягодицы✖️ Стараешься взять максимальный вес, как говорит тренер. Да, это даёт прогресс📈но вместе с этим очень быстро растит верх🤯 2. Твой верх от природы откликается лучше, чем попа И если давать ему такую же нагрузку, как низу, фигура очень быстро становится непропорциональной и мужской🥺 3. Ты делаешь упражнения, которые перегружают трапецию Все эти шраги и подобные движения дают тот самый визуальный эффект качка, особенно в зоне шеи и плеч💪🏻 4. Ты не следишь за техникой🏋🏻 Очень многие девочки в упражнениях на спину работают руками вместо спины. ВАЖНО всегда помнить про лопатки и начинать движение с лопаток, а не со сгибания рук❗️ Иначе вместо красивой спины получаешь огромные банки🫙  Я могу реально сэкономить тебе годы ошибок 🙌🏼 Потому что перекачать верх очень ЛЕГКО🤷🏻‍♀️  А вот потом выровнять пропорции уже намного СЛОЖНЕЕ🙏🏻 И это одна из самых стрёмных ошибок, которую лучше вообще не допускать ⚠️ 📃В моих готовых программах тренировок уже полностью распределены акценты на всё тело: 	⁃	ты получаешь большую нагрузку на низ🍑 	⁃	верх укрепляется и остается женственным✨ 	⁃	спина становится сильной и рельефной 	⁃	улучшается осанка 	⁃	фигура остаётся аккуратной и пропорциональной! Я сама много лет придерживаюсь именно такого подхода, потому что для меня важны женственные пропорции🤍 И я хочу, чтобы каждая из вас пришла к своей цели БЫСТРО и БЕЗ ОШИБОК, которые потом могут испортить фигуру🥺 Хочешь такой же результат? ➡️ Переходи по ссылке в описании профиля и забирай: — мою бесплатную тренировку на ягодицы🍑 — бесплатный гайд по построению тела мечты📋 — готовые программы тренировок для зала или дома🏠 с акцентом на ягодицы и точную проработку верха💪🏻 #мотивация #зал #программатренировок #фигурамечты #осанка
КАК НАКАЧАТЬ РЕЛЬЕФНУЮ СПИНУ БЕЗ МУЖИЦКИХ РУК И МАССИВНОГО ВЕРХА?😭 Очень часто девочки приходят в зал и слепо повторяют за тренером, у которого самого спина как шкаф и плоские ягодицы☹️ 👉🏻 В итоге получают НЕ женственный рельефный верх, а ШИРОКУЮ массивную спину, раскачанные руки и плечи.. А попа при этом как была плоской, так и остаётся плоской на фоне большого верха🥲 Хотя большинство девочек хотят совсем другое: аккуратный, подтянутый, рельефный верх без эффекта «качка» Самые частые ОШИБКИ, которые ты допускаешь👇🏼 1. Ты прогрессируешь в упражнениях на верх так же, как на ягодицы✖️ Стараешься взять максимальный вес, как говорит тренер. Да, это даёт прогресс📈но вместе с этим очень быстро растит верх🤯 2. Твой верх от природы откликается лучше, чем попа И если давать ему такую же нагрузку, как низу, фигура очень быстро становится непропорциональной и мужской🥺 3. Ты делаешь упражнения, которые перегружают трапецию Все эти шраги и подобные движения дают тот самый визуальный эффект качка, особенно в зоне шеи и плеч💪🏻 4. Ты не следишь за техникой🏋🏻 Очень многие девочки в упражнениях на спину работают руками вместо спины. ВАЖНО всегда помнить про лопатки и начинать движение с лопаток, а не со сгибания рук❗️ Иначе вместо красивой спины получаешь огромные банки🫙 Я могу реально сэкономить тебе годы ошибок 🙌🏼 Потому что перекачать верх очень ЛЕГКО🤷🏻‍♀️ А вот потом выровнять пропорции уже намного СЛОЖНЕЕ🙏🏻 И это одна из самых стрёмных ошибок, которую лучше вообще не допускать ⚠️ 📃В моих готовых программах тренировок уже полностью распределены акценты на всё тело: ⁃ ты получаешь большую нагрузку на низ🍑 ⁃ верх укрепляется и остается женственным✨ ⁃ спина становится сильной и рельефной ⁃ улучшается осанка ⁃ фигура остаётся аккуратной и пропорциональной! Я сама много лет придерживаюсь именно такого подхода, потому что для меня важны женственные пропорции🤍 И я хочу, чтобы каждая из вас пришла к своей цели БЫСТРО и БЕЗ ОШИБОК, которые потом могут испортить фигуру🥺 Хочешь такой же результат? ➡️ Переходи по ссылке в описании профиля и забирай: — мою бесплатную тренировку на ягодицы🍑 — бесплатный гайд по построению тела мечты📋 — готовые программы тренировок для зала или дома🏠 с акцентом на ягодицы и точную проработку верха💪🏻 #мотивация #зал #программатренировок #фигурамечты #осанка

About