@tuthantucuong: Ai hay bị công kích, dễ tổn thương… nhất định phải đọc cuốn này sớm. Đừng chần chừ nữa.” Có những người chỉ một câu nói nặng nhẹ cũng đủ làm cả ngày mất bình yên. Có người chỉ nhìn thấy một ánh mắt thiếu thiện ý là lòng lập tức chùng xuống. Có người sống quá nhiều bằng phản ứng của người khác, đến mức quên mất cảm xúc của chính mình. Nếu bạn thuộc kiểu người hay bị chạm vào cảm xúc mà không biết phải giữ mình thế nào, hoặc chỉ một câu nói vô tình cũng khiến bạn suy nghĩ mãi, thì điều bạn cần không phải vì bạn yếu, mà là vì bạn chưa xây được nội lực để đứng vững trước cảm xúc ấy. Người dễ tổn thương không phải vì thiếu bản lĩnh, mà vì chưa học được cách đặt tâm đúng chỗ. Một khi bạn biết giữ khoảng cách, giữ sự bình thản, giữ được nhịp thở của mình, bạn sẽ thấy: lời của người khác không còn quyền lực như trước nữa. Và nếu bạn muốn thật sự thoát khỏi trạng thái “ai cũng chạm được vào cảm xúc của mình”, tôi khuyên bạn nên đọc Tâm Thái Điềm Tĩnh. Cuốn sách giúp bạn ngừng dao động bởi khen chê, không còn bị cảm xúc của người khác dẫn dắt, và quan trọng nhất: lấy lại thế chủ động trong cuộc đời mình. Cuốn sách được xây dựng như một hành trình trưởng thành của nội tâm, đi từ nhận thức → điều phục → an định. Chương 1 “Người hiểu đời thì không phản ứng” Chương 2 “Người hiểu mình thì không dao động” Chương 3 “Giận dữ là mất” Chương 4 “Chịu thiệt là phúc” Chương 5 “Tâm thái điềm tĩnh” Click vào đường link bên dưới để tìm hiểu nhé. #nguyenthinhthe #tuthantucuong #tamthaidiemtinh #suutam

Tu Thân Tự Cường

Open In TikTok:

Region: VN

Thursday 29 January 2026 07:00:00 GMT