1. Home
  2. Detail

@dangbeo9: 🎙️ SẼ BỰ : 3 DẤU HIỆU Đang BULKING ĐÚNG #DANGBEOO #dangbeooprogym #ifbbpro #SEBU #degrey @DANGBEOO 🇻🇳 PROGYM

Hoàng Hải Đăng
Hoàng Hải Đăng
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 29 January 2026 05:41:46 GMT
166044
5509
33
168

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.95MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.7MB) Watermark .mp4 (5.71MB) Music .mp3

Comments

hng.v.8393
Hưng Vũ thích tập gym 💪🏻 :
Đến thử 1 hôm mà k gặp a 😢 buồn
2026-01-29 08:56:55
3
toi_xa_xoi
￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ :
Có cả 3 sai lầm khi bulk và có cả 3 đúng khi bulk thì có sao không anh
2026-01-29 06:19:27
8
qs_sam99
qs_sam99 :
e m170 nặng 77kg hiện taij e tập tăng đc mức tạ ở bài chính nhưng cân nặng ko tăng thì phải lm sao a ơi
2026-03-16 14:00:39
0
hanhtrinhvothuat17070
Hành trình Võ thuật/MA Journey :
Bao lâu thì lên từ 70kg lên 80kg anh?
2026-03-18 09:47:06
0
qthinh1012
Phan Lê Quốc Thịnh :
Anh có thể chia sẽ macro 1 ngày khi BULKING của anh đc không ạ
2026-01-29 06:20:25
2
nubstudhhh
ゴジータ :
bulk sai rồi,bụng mặt hơi to thì fix kiểu gì anh ơi😭
2026-01-29 05:50:07
2
lehuyyy
lgh :
🔥🔥🔥
2026-01-29 05:50:41
1
vincentnguyen711
vincentnguyen711 :
Kg vẫn giữ nguyên mà quần áo mặc lại rộng hơn xưa thì là sao nhỉ ? 6 tháng nay vẫn nguyên 80kg
2026-01-30 07:16:52
1
t_hueng67
t_hueng67 :
Rạn da thì sao
2026-01-29 16:01:30
1
thnh.cng268
29cjjds :
còn cutting sao a
2026-01-29 14:57:49
1
gmenno1k9
gman09no1 :
bay vai 60kg đi a
2026-01-29 06:43:35
1
anduc811
anduc :
Nhưng mà trong thời gian đang bulk,lỡ trái gió giở giời,nó ốm cho 1 phát,mồm còn ko nhai được,tụt phải đến 2-3 kg,gần như là đi tong hết
2026-01-29 06:16:28
1
tudu1812
Tũn đang try hard :
hehe chứng tỏ mình bulk chuẩn phết 😁😁😁
2026-03-25 15:49:32
0
anh_nos_06
hoanganh 🍂 :
1 tháng tăng 2 kg ổn k mn
2026-03-24 04:25:30
0
nhatmaideptrai2479
NhậtMoai :
:))e chững 3 tháng r
2026-03-07 16:51:11
0
userjghsdo5z11
Lê Thắng ✅😘🇻🇳✈️✈️ :
💪💪💪💪💪
2026-02-12 23:09:28
0
tungtmt97
Tùng thích body đô con :
Sao bulk mà tăng kg ít vậy ạ?
2026-02-12 03:00:48
0
tiktok.com.ahnguphu
TâmThanh✅ :
🥰
2026-02-11 15:26:52
0
gookim_2003
RAU Hết Tiền :
em cảm ơn anh
2026-02-07 21:58:14
0
duchuy2012010
duc huy kawaii~~ :
V kg giảm mà tạ vẫn lên thì sao ạ
2026-02-05 10:00:41
0
sky.fit.kids.3
Phùng Dương :
💪💪💪
2026-02-04 03:32:17
0
dark.h1104
Đắc Huy :
nhưnh mà lười tập bụng quá sếp ạ 😭
2026-01-31 02:38:35
0
yourlifeisyour23
JQK♠️ :
tập 3 tháng lên đc 3kg ổn ko ae 🥲
2026-01-30 16:55:51
0
urdimple27
Lạc Lối Tuổi 21 :
Kinh tay to vãi, như kingkong lun
2026-01-29 13:40:01
0
To see more videos from user @dangbeo9, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

12 лет на YouTube, и последние два года я почти не открываю монтажку сам. Фейслес-канал сегодня собирается из инструментов, которых пять лет назад просто не существовало. Что разобрал в карусели: — 16 сервисов на весь цикл: идеи, сценарий, озвучка, монтаж, превью — какие нужны новичку прямо сейчас — какие можно не трогать вообще «Слишком много всего, я запутаюсь» — из этих 16 на старте тебе хватит четырёх. Остальные подключишь, когда упрёшься в потолок. Мой первый канал по Доте девять месяцев собирал по 100-200 просмотров. Тогда я всё делал руками. Сейчас та же работа занимает полчаса. Три урока в подарок в шапке профиля @daniel_meta — там по шагам, как запустить канал без лица. Сохрани, чтобы не искать список заново. Каким инструментом пользуешься чаще всего?
12 лет на YouTube, и последние два года я почти не открываю монтажку сам. Фейслес-канал сегодня собирается из инструментов, которых пять лет назад просто не существовало. Что разобрал в карусели: — 16 сервисов на весь цикл: идеи, сценарий, озвучка, монтаж, превью — какие нужны новичку прямо сейчас — какие можно не трогать вообще «Слишком много всего, я запутаюсь» — из этих 16 на старте тебе хватит четырёх. Остальные подключишь, когда упрёшься в потолок. Мой первый канал по Доте девять месяцев собирал по 100-200 просмотров. Тогда я всё делал руками. Сейчас та же работа занимает полчаса. Три урока в подарок в шапке профиля @daniel_meta — там по шагам, как запустить канал без лица. Сохрани, чтобы не искать список заново. Каким инструментом пользуешься чаще всего?
#fypシ゚viral #viewsproblem😭
#fypシ゚viral #viewsproblem😭
I used to be so troubled by my hair, but not anymore. I highly recommend you give this product a go!#MINOXIDIL #minoxidil #hair #hairgrowth #cabellosano
I used to be so troubled by my hair, but not anymore. I highly recommend you give this product a go!#MINOXIDIL #minoxidil #hair #hairgrowth #cabellosano
Just a matter of time ⏳#london #fyp #turn #unfrezzmyaccount
Just a matter of time ⏳#london #fyp #turn #unfrezzmyaccount
Hôm nay cũng okela chứ nhỉ cả nhàa!! #okela #MasonNguyen #DefJamVN #SaoConcert
Hôm nay cũng okela chứ nhỉ cả nhàa!! #okela #MasonNguyen #DefJamVN #SaoConcert
እንኳን ለበዓታ ለማርያም አደረሳችሁ፤ አደረሰን!!! ወደ ቤተ መቅደስ ገባች🙏🙏🙏 በመካንነት የነበሩት ወላጆቿ ኢያቄምና ሐና በንጽህና በቅድስና ቢኖሩም በወቅቱ የነበሩት ካሕናተ ኦሪት ልጅ ስላልወለዱ መስዋዕታቸውን እንኳን ሊቀበሏቸው ፈቃደኛ አልነበሩም፡፡ ወላጆቿ ወደ እግዚአብሔር ጸልየው፣ ልጅ ከሰጣቸው ለቤተ እግዚአብሔር ሊሰጡ ስዕለት ገብተው ቅድስት ድንግል ማርያምን ወለዱ፡፡ እመቤታችን ገና በቅድስት ሐና ማሕጸን ከነበረችበት ወቅት ጀምሮ ተአምራት ታደርግ ነበር፡፡ ቤርሳቤህ የተባለች ሴት የሀናን መጽነስ ስትሰማ በደስታ ልትጎበኛት መጣች፡፡ አንድ አይኗን አጥታ የነበረችው ይህች ሴት ቅድስት ሐናን እንኳን ደስ አለሽ ብላ ሆዷን ከዳሰሰቻት በኋላ በዚያው እጇ ዓይኗን ብትነካው ዐይኗ በርቶላታል፡፡ ይህን ምሳሌ አደርገው ድውያን እየመጡ ሆዷን ዳሰው ይፈወሱ ነበር፡፡ በቅድስት ድንግል ማርያም መወለድ ወላጆቿ ቅዱስ ኢያቄምና ቅድስት ሀና ፍሬ አጊኝተዋል፡፡ ዓለም ደግሞ የመድኃኒቱን እናት አጊኝቷል፡፡ እናታችን ቅድስት ሐና እመቤታችን ጸንሳ ሳለች ሳሚናስ የሚባል የአጓቷ ልጅ ይሞታል፡፡ ቅድስት ሐናም እጅግ ትወደው የአልጋውን ሸንኮር እየዞረች ስታለቅስ ከሞተበት ተነስቶ “የሰማይና የምድር ፈጣሪ አያት ሆይ ላንቺ ክብር ይገባሻል!!!” ብሎ መስክሮ አርፏል፡፡ አይሁድም “ቀድሞ የእነዚህ ዘር የነበሩ ዳዊትና ሰሎሞን አርባ፣ አርባ ዘመን ገዙን አሁን ከዚህች የሚወለድ ምን ሊያደርገን ነው?” ብለው በድንጋይ ሊወግሯት ተነሱ፡፡ የራማው ልዑል ቅዱሰ ገብርኤል እየመራ ወደ ሊባኖስ ተራራ ወሰዳቸው፡፡ በእዚያም ቅድስት ድንግል ማርያም ተወለደች፡፡ ሰማያት ብርሃን ሰጡ፣ ቅዱሳን መላእክት አዲስ ምስጋና ተቀኙላቸው፣ የሊባኖስ ተራራም በብርሃን ደመቀ፡፡ በጨለማውስጥ የነበረው ዓለም ብርሃን የሚያይባት፣ የእውነተኛው ጸሐይ እናቱ ተወለደች፡፡ አባቷ ንጉስ ሰሎሞን “ሙሽራዬ ሆይ ከሊባኖስ ከእኔ ጋር ነዪ” እንዳለ በሊባኖስ ተራራ ተወለደች፡፡ ኢያቄምና ሐና የተሳሉትን ስእለታቸው አስታውሰው በሦት ዓመቷ ወስደው ለቤተ እግዚአብሔር ሲሰጧትም ካህኑ ዘካርያስ ስለምግቧ ስለተጨነቀ፤ ሕዝቡን ሰብስቦ ሳለ መልአኩ ፋኑኤል ኅብስት ሰማያዊ ጽዋዕ ይዞ ከሰማይ ወረደ፤ ዘካርያስ ለእርሱ የመጣ ሀብት መስሎት ሊቀበል ሲቀርብ ወደ ላይ ራቀበት፡፡ ከእርሱ በታች ካለው ስምዖን ጀምሮ በዚያ የተሰበሰቡት ሰዎችም በየተራ ቢሞክሩ በተመሳሳይ መልኩ ወደ ላይ ራቀባቸው፡፡ ምን አልባት ለእንግዶች የመጣ ሀብት እንደሆነ ብለው ሐናና ኢያቄም እንዲቀርቡ አደረጓቸው፤ ነገር ግን ለእነርሱም ራቀባቸው፤ ዘካርያስም ሐናን “እግዚአብሔር የሚያደርገውን የሚያውቅ የለምና ልጅቷን ትተሸ ወደዚህ ነይ” አላት፤ በዚያም ጊዜ ቅድስት ማርያም እናቷን ስትከተል መልአኩ ፋኑኤል ፈጥኖ ወርዶ አንድ ክንፉን አንጥፎ አንድ ክንፉን ጋርዶ መግቧት፤ በክብር ዐረገ፡፡ ሊቀ ካህናቱና ሕዝቡም “የምግቧ ነገር ከተያዘልን በቤት እግዚአብሔር ትኑር” ብለው ታህሣስ 3 ቀን ወደ ቤተ መቅደስ አስገቧት፡፡ ለ12 ዓመታትም ሰማያዊ ኅብስትና መጠጥ እየተመገበች በቤተ መቅደስ ኖረች፡፡ በ15 ዓመቷም ለአቅመ ሔዋን በመድረሷ ከቤተ መቅደስ ትውጣልን በማለት አይሁድ በጠላትነት ተነሡባት፡፡ ካህኑ ዘካርያስም በጸለየ ጊዜ እግዚአብሔር አረጋዊው ዮሴፍ እንዲጠብቃት ምልክትን ሰጣቸው፡፡ ርግብም መጥታ በራሱ ላይ ዐረፈች፤ ስለሆነም ዮሴፍ እንዲጠብቃት ተወሰነ፡፡ ቤተ መቅደስም እየተመላለሰች ታገለግል ነበር፡፡ በመልአኩ ብስራትም የዓለሙ መድኅን ጌታን ጸንሳለች፡፡ ይህችን ብርሃን፣ የብርሃን እናት ገዳማውያን አባቶችና እናቶች ዘወትር በጸሎታቸው ያስቧታል፡፡ ገዳማቸውን እናግዝ፣ በዓታቸውን እናጽና፡፡ ድጋፍ ለማድረግ:- ሙትአንሳ ማር ቅዱሰ ሚካኤል አንድነት ገዳም ኢትዮጲያ ንግድ ባንክ 1000442598391 ወይም አቢሲኒያ ባንክ 141029444 ለበለጠ መረጃ:- 09 38 64 44 44/0918077957 🙏🙏🙏 🌴🌴🌴
እንኳን ለበዓታ ለማርያም አደረሳችሁ፤ አደረሰን!!! ወደ ቤተ መቅደስ ገባች🙏🙏🙏 በመካንነት የነበሩት ወላጆቿ ኢያቄምና ሐና በንጽህና በቅድስና ቢኖሩም በወቅቱ የነበሩት ካሕናተ ኦሪት ልጅ ስላልወለዱ መስዋዕታቸውን እንኳን ሊቀበሏቸው ፈቃደኛ አልነበሩም፡፡ ወላጆቿ ወደ እግዚአብሔር ጸልየው፣ ልጅ ከሰጣቸው ለቤተ እግዚአብሔር ሊሰጡ ስዕለት ገብተው ቅድስት ድንግል ማርያምን ወለዱ፡፡ እመቤታችን ገና በቅድስት ሐና ማሕጸን ከነበረችበት ወቅት ጀምሮ ተአምራት ታደርግ ነበር፡፡ ቤርሳቤህ የተባለች ሴት የሀናን መጽነስ ስትሰማ በደስታ ልትጎበኛት መጣች፡፡ አንድ አይኗን አጥታ የነበረችው ይህች ሴት ቅድስት ሐናን እንኳን ደስ አለሽ ብላ ሆዷን ከዳሰሰቻት በኋላ በዚያው እጇ ዓይኗን ብትነካው ዐይኗ በርቶላታል፡፡ ይህን ምሳሌ አደርገው ድውያን እየመጡ ሆዷን ዳሰው ይፈወሱ ነበር፡፡ በቅድስት ድንግል ማርያም መወለድ ወላጆቿ ቅዱስ ኢያቄምና ቅድስት ሀና ፍሬ አጊኝተዋል፡፡ ዓለም ደግሞ የመድኃኒቱን እናት አጊኝቷል፡፡ እናታችን ቅድስት ሐና እመቤታችን ጸንሳ ሳለች ሳሚናስ የሚባል የአጓቷ ልጅ ይሞታል፡፡ ቅድስት ሐናም እጅግ ትወደው የአልጋውን ሸንኮር እየዞረች ስታለቅስ ከሞተበት ተነስቶ “የሰማይና የምድር ፈጣሪ አያት ሆይ ላንቺ ክብር ይገባሻል!!!” ብሎ መስክሮ አርፏል፡፡ አይሁድም “ቀድሞ የእነዚህ ዘር የነበሩ ዳዊትና ሰሎሞን አርባ፣ አርባ ዘመን ገዙን አሁን ከዚህች የሚወለድ ምን ሊያደርገን ነው?” ብለው በድንጋይ ሊወግሯት ተነሱ፡፡ የራማው ልዑል ቅዱሰ ገብርኤል እየመራ ወደ ሊባኖስ ተራራ ወሰዳቸው፡፡ በእዚያም ቅድስት ድንግል ማርያም ተወለደች፡፡ ሰማያት ብርሃን ሰጡ፣ ቅዱሳን መላእክት አዲስ ምስጋና ተቀኙላቸው፣ የሊባኖስ ተራራም በብርሃን ደመቀ፡፡ በጨለማውስጥ የነበረው ዓለም ብርሃን የሚያይባት፣ የእውነተኛው ጸሐይ እናቱ ተወለደች፡፡ አባቷ ንጉስ ሰሎሞን “ሙሽራዬ ሆይ ከሊባኖስ ከእኔ ጋር ነዪ” እንዳለ በሊባኖስ ተራራ ተወለደች፡፡ ኢያቄምና ሐና የተሳሉትን ስእለታቸው አስታውሰው በሦት ዓመቷ ወስደው ለቤተ እግዚአብሔር ሲሰጧትም ካህኑ ዘካርያስ ስለምግቧ ስለተጨነቀ፤ ሕዝቡን ሰብስቦ ሳለ መልአኩ ፋኑኤል ኅብስት ሰማያዊ ጽዋዕ ይዞ ከሰማይ ወረደ፤ ዘካርያስ ለእርሱ የመጣ ሀብት መስሎት ሊቀበል ሲቀርብ ወደ ላይ ራቀበት፡፡ ከእርሱ በታች ካለው ስምዖን ጀምሮ በዚያ የተሰበሰቡት ሰዎችም በየተራ ቢሞክሩ በተመሳሳይ መልኩ ወደ ላይ ራቀባቸው፡፡ ምን አልባት ለእንግዶች የመጣ ሀብት እንደሆነ ብለው ሐናና ኢያቄም እንዲቀርቡ አደረጓቸው፤ ነገር ግን ለእነርሱም ራቀባቸው፤ ዘካርያስም ሐናን “እግዚአብሔር የሚያደርገውን የሚያውቅ የለምና ልጅቷን ትተሸ ወደዚህ ነይ” አላት፤ በዚያም ጊዜ ቅድስት ማርያም እናቷን ስትከተል መልአኩ ፋኑኤል ፈጥኖ ወርዶ አንድ ክንፉን አንጥፎ አንድ ክንፉን ጋርዶ መግቧት፤ በክብር ዐረገ፡፡ ሊቀ ካህናቱና ሕዝቡም “የምግቧ ነገር ከተያዘልን በቤት እግዚአብሔር ትኑር” ብለው ታህሣስ 3 ቀን ወደ ቤተ መቅደስ አስገቧት፡፡ ለ12 ዓመታትም ሰማያዊ ኅብስትና መጠጥ እየተመገበች በቤተ መቅደስ ኖረች፡፡ በ15 ዓመቷም ለአቅመ ሔዋን በመድረሷ ከቤተ መቅደስ ትውጣልን በማለት አይሁድ በጠላትነት ተነሡባት፡፡ ካህኑ ዘካርያስም በጸለየ ጊዜ እግዚአብሔር አረጋዊው ዮሴፍ እንዲጠብቃት ምልክትን ሰጣቸው፡፡ ርግብም መጥታ በራሱ ላይ ዐረፈች፤ ስለሆነም ዮሴፍ እንዲጠብቃት ተወሰነ፡፡ ቤተ መቅደስም እየተመላለሰች ታገለግል ነበር፡፡ በመልአኩ ብስራትም የዓለሙ መድኅን ጌታን ጸንሳለች፡፡ ይህችን ብርሃን፣ የብርሃን እናት ገዳማውያን አባቶችና እናቶች ዘወትር በጸሎታቸው ያስቧታል፡፡ ገዳማቸውን እናግዝ፣ በዓታቸውን እናጽና፡፡ ድጋፍ ለማድረግ:- ሙትአንሳ ማር ቅዱሰ ሚካኤል አንድነት ገዳም ኢትዮጲያ ንግድ ባንክ 1000442598391 ወይም አቢሲኒያ ባንክ 141029444 ለበለጠ መረጃ:- 09 38 64 44 44/0918077957 🙏🙏🙏 🌴🌴🌴

About

Legal