@aliaa.helmy1122gmail.com: هناك مواقف كثيرة تصدر وردود أفعال قد تجعلك تعش فى دوامة خلف أبواب مغلقة ولم تعرف سببها وقد تعكس ردود أفعالك فتجد صرخات جسمك تتألم فتشعر بخوف وقلق وتوتر وغضب وحوار لنفسك ومعركة بين الكر والفر وهنا نقف ✋️ فمشاعرك لها احترامها وإنك تدركها وتحدد كل شعور وتسميته فتديره بوعى فهو تحرر من ألم يخزن فى جسمك إنك تكون قائد لنفسك وتتحكم وتفهم ماوراء الشعور وسببه فهى قدرة وهنا سأوضح لك فى ذلك الفيديو إنذار من ⚠️ برلمان المشاعر علياء حلمي تربوية ومتخصصة علاقات أسرية وزواجية تعديل سلوك إرشاد نفسي مدرب مهارات حياتية #التحرر من الصدمات #المشاعر #الوعى للتواصل والحجز واتس ٠١٠١٣٥١٧٨٩٨