1. Home
  2. Detail

@tonmai_wonder_land: รักษาโรคข้อเท้าหักให้น้องคิรัวค่ะ😅 . . #wondercustomtoy #hunterxhunter #killua #ซ่อมโมเดล #figure

ITonmaiBsn
ITonmaiBsn
Open In TikTok:
Region: TH
Thursday 29 January 2026 12:41:38 GMT
2424
62
2
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (5.5MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.5MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

aongsiepeeduck
อองซี่ ซี่ เป็ด :
🥰🥰🥰
2026-01-29 12:45:45
1
To see more videos from user @tonmai_wonder_land, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

That got heated reallll quick 😬 #WildNOut #wildstyle #coreycharron #ripmicheals #roasted #freestylerap #jokes #funny
That got heated reallll quick 😬 #WildNOut #wildstyle #coreycharron #ripmicheals #roasted #freestylerap #jokes #funny
🧘 1. Atur Napas (Paling Cepat Bikin Tenang) Saat jantung berdegup kencang, langsung lakukan teknik 4-7-8: - Tarik napas lewat hidung → 4 detik - Tahan napas → 7 detik - Hembuskan pelan lewat mulut → 8 detik Ulangi 3-5 kali. Ini langsung ngirim sinyal ke otak:
🧘 1. Atur Napas (Paling Cepat Bikin Tenang) Saat jantung berdegup kencang, langsung lakukan teknik 4-7-8: - Tarik napas lewat hidung → 4 detik - Tahan napas → 7 detik - Hembuskan pelan lewat mulut → 8 detik Ulangi 3-5 kali. Ini langsung ngirim sinyal ke otak: "Aman, tenang, siap bertindak." 🧠💨   💪 2. Ubah Pola Pikir: Gugup = Semangat Jangan bilang "Aku takut", tapi bilang: "Wah, adrenalin naik, berarti tubuhku siap buat performa maksimal!" Rasa gugup itu cuma energi yang menumpuk. Ubah persepsinya: itu bukan rasa takut, tapi antusiasme yang siap meledak. 🔥   🎯 3. Fokus ke PROSES, Bukan HASIL Jangan mikir "Harus menang", "Jangan kalah", atau "Gimana kalau gagal". Itu bikin makin panik. Fokus aja ke hal kecil yang bisa kamu kontrol: - "Sekarang aku harus posisi benar." - "Fokus lihat gerakan lawan." - "Lakuin teknik yang udah dilatih." Kalau kamu jalanin prosesnya dengan benar, hasilnya bakal ikut bagus sendiri. 🎯   ✨ 4. Visualisasi Sukses Sebelum turun, tutup mata sebentar. Bayangin detail: - Kamu masuk arena dengan percaya diri. - Lakuin gerakan/teknik dengan lancar dan presisi. - Rasakan sensasi saat kamu main bagus dan menang. Otak kita gak bedain antara imajinasi dan kenyataan. Jadi pas main beneran, tubuh udah "terlatih" buat sukses. 🧠✨   🗣️ 5. Self-Talk Positif Bicara sama diri sendiri dengan tegas: "Aku sudah latihan keras, aku siap, aku mampu, aku pantas ada di sini." "Lawan juga manusia biasa, sama kayak aku." Hapus kata-kata negatif, ganti semua dengan afirmasi yang bikin mental baja. 🛡️   🏃 6. Pemanasan yang Pas Jangan cuma diam duduk. Bergerak sedikit, jogging ringan, peregangan, atau latihan teknik dasar. Ini bikin otot rileks, darah lancar, dan pikiran jadi lebih fokus karena sibuk gerak, bukan sibuk mikir takut. 💦   📌 7. Buat Rutinitas Sendiri Biasakan lakukan hal yang sama sebelum bertanding: dengerin lagu tertentu, rapihin perlengkapan dengan urutan tertentu, atau sholat/berdoa. Rutinitas ini jadi "jangkar" yang bikin kamu merasa aman dan terkendali walau situasi di luar heboh. 🎧🔒   💡 PESAN TERAKHIR: Gugup itu bukan tanda lemah, itu tanda kamu punya nyali. Atlet dunia pun gugup, tapi mereka bisa menyalurkan energi itu jadi performa. #football #sepakbola #katakata #fyp


#creepypasta #slenderman #katethechaser
#creepypasta #slenderman #katethechaser
Counter-Strike 2 (сокр. CS2; с англ. — «Контрудар 2») — компьютерная игра в жанре многопользовательского тактического шутера от первого лица, разработанная компанией Valve. Она стала 5-й игрой в серии Counter-Strike и заявляется как бесплатное обновление к Global Offensive[2]. Counter-Strike 2 Разработчик Valve Издатель Valve Часть серии Counter-Strike Дата анонса 22 марта 2023 Дата выпуска 27 сентября 2023 Лицензия проприетарная Жанр шутер от первого лица Технические данные Платформы Windows, Linux Движок Source 2[1] Режим игры многопользовательский Язык несколько языков[вд] Носитель цифровая дистрибуция Управление клавиатура и мышь Официальный сайт Логотип Викисклада Медиафайлы на Викискладе Игра отличается крупными техническими улучшениями по сравнению с Global Offensive, включая переход с игрового движка Source на Source 2, улучшенную графику и новую клиент-серверную архитектуру. Кроме того, многие карты из Global Offensive были обновлены, чтобы использовать функции Source 2, а некоторые карты были полностью переработаны. Valve анонсировала игру 22 марта 2023 года, объявив, что разработчики готовят релиз на лето 2023 года. Релиз игры состоялся 27 сентября 2023 года, заменив собою Global Offensive в Steam. #bcgame #electronic #cs2 #electonic #nebcg
Counter-Strike 2 (сокр. CS2; с англ. — «Контрудар 2») — компьютерная игра в жанре многопользовательского тактического шутера от первого лица, разработанная компанией Valve. Она стала 5-й игрой в серии Counter-Strike и заявляется как бесплатное обновление к Global Offensive[2]. Counter-Strike 2 Разработчик Valve Издатель Valve Часть серии Counter-Strike Дата анонса 22 марта 2023 Дата выпуска 27 сентября 2023 Лицензия проприетарная Жанр шутер от первого лица Технические данные Платформы Windows, Linux Движок Source 2[1] Режим игры многопользовательский Язык несколько языков[вд] Носитель цифровая дистрибуция Управление клавиатура и мышь Официальный сайт Логотип Викисклада Медиафайлы на Викискладе Игра отличается крупными техническими улучшениями по сравнению с Global Offensive, включая переход с игрового движка Source на Source 2, улучшенную графику и новую клиент-серверную архитектуру. Кроме того, многие карты из Global Offensive были обновлены, чтобы использовать функции Source 2, а некоторые карты были полностью переработаны. Valve анонсировала игру 22 марта 2023 года, объявив, что разработчики готовят релиз на лето 2023 года. Релиз игры состоялся 27 сентября 2023 года, заменив собою Global Offensive в Steam. #bcgame #electronic #cs2 #electonic #nebcg
Vitamina D não é só uma vitamina — ela age como um hormônio que regula funções essenciais do corpo. A exposição ao sol ativa sua produção na pele, ajudando na absorção de cálcio, fortalecendo ossos e músculos, melhorando a imunidade e reduzindo inflamações. Níveis adequados também estão ligados a mais energia, melhor humor, melhor função cognitiva e menor risco de doenças metabólicas. Quando está baixa, o corpo sente: cansaço, fraqueza, queda de desempenho e até alterações de humor. Sol, alimentação estratégica e acompanhamento nutricional fazem toda a diferença. Quer analisar suas refeições com apenas uma foto? Baixe a NutriDeBolso e fique um passo mais perto da sua versão dos sonhos. #nutridebolso #vitaminaD #saude #energia #imunidade #nutricao #habitossaudaveis #qualidadedevida #foco #metabolismo
Vitamina D não é só uma vitamina — ela age como um hormônio que regula funções essenciais do corpo. A exposição ao sol ativa sua produção na pele, ajudando na absorção de cálcio, fortalecendo ossos e músculos, melhorando a imunidade e reduzindo inflamações. Níveis adequados também estão ligados a mais energia, melhor humor, melhor função cognitiva e menor risco de doenças metabólicas. Quando está baixa, o corpo sente: cansaço, fraqueza, queda de desempenho e até alterações de humor. Sol, alimentação estratégica e acompanhamento nutricional fazem toda a diferença. Quer analisar suas refeições com apenas uma foto? Baixe a NutriDeBolso e fique um passo mais perto da sua versão dos sonhos. #nutridebolso #vitaminaD #saude #energia #imunidade #nutricao #habitossaudaveis #qualidadedevida #foco #metabolismo

About

Legal