@tndn_86666: nặng tình quá sẽ chỉ khổ mình th..

ốp la

Open In TikTok:

Region: VN

Thursday 29 January 2026 13:54:16 GMT

10775

1392

11

37

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

babu cục cưng :

nghe giang hồ đồn đô mạnh nhất tantao

2026-01-29 14:02:01

1

congdanh :

Mệt ghê

2026-01-29 14:59:20

1

H :

🤟🏻🤟🏻🤟🏻

2026-01-29 15:17:10

1

Tr Thi Thanh Tuyen :

❤️❤️❤️

2026-01-29 14:00:32

1

iu đời :

@bé pu cute chỉ có mẹtt thoiii

2026-01-30 06:14:10

0

qlong :

mạnh quớ

2026-01-29 14:15:00

1

𝑴𝒊𝒏𝑻𝒉𝒖̛ :

k bic nói gi lun

2026-01-29 14:15:02

1

một mí đáng iu :

uống quoài

2026-02-04 12:18:45

1

To see more videos from user @tndn_86666, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#صدقه #اكتب_شي_توجر_عليه #لا تنسى الأموات من دعواتكم#اجر_لي_ولكم

#صدقه #اكتب_شي_توجر_عليه #لا تنسى الأموات من دعواتكم#اجر_لي_ولكم

We umezaliwa mwaka gani😂😂🙌🏻🙌🏻🏃🏃

We umezaliwa mwaka gani😂😂🙌🏻🙌🏻🏃🏃

إمتى تبدأ تجري بعد عملية الرباط الصليبي؟ 🏃🏻‍♂️ السؤال ده من أكتر الأسئلة اللي بتتكرر بعد عملية الرباط الصليبي والإجابة مش شهر تالت ومش شهر رابع ومش حتى رقم ثابت ينطبق على كل الناس لأن أهم سؤال مش هو إنت عديت كام شهر؟ أهم سؤال هو هل ركبتك اتجهزت للجري؟ الجري مش مجرد إنك تعدي مدة زمنية وتبدأ تجري قبل ما نسمح بالرجوع للجري لازم نكون جهزنا الركبة من خلال ✅ استعادة مدى الحركة بشكل مناسب ✅ السيطرة على الألم والارتشاح ✅ استعادة القوة العضلية ✅ تحسين التحكم والثبات أثناء الحركة ✅ التأكد من قدرة الركبة على تحمل الأحمال تدريجيًا ✅ تجهيز الجسم والركبة لمتطلبات الجري يعني ببساطة مش كل واحد عدى عليه 3 شهور يبقى جاهز يجري ومش كل واحد عدى عليه 4 شهور يبقى جاهز يجري في فرق كبير بين إنك عديت مدة زمنية وبين إنك جهزت ركبتك لمرحلة جديدة من الأحمال وعشان كده في التأهيل إحنا مش بنسأل بس “عدى كام شهر؟” إحنا بنسأل “الركبة جاهزة تعمل إيه؟” لأن هدفنا مش إن المريض يبدأ يجري بدري هدفنا إنه يبدأ يجري في الوقت المناسب وبالقدرة المناسبة 💪🏻 📍 فروع مركز التأهيل والطب الرياضي للدكتور محمد عبدالعال المقطم مصر الجديدة – الحجاز مدينة نصر العبور للحجز والاستفسار: 01200343600 #الرباط_الصليبي #تأهيل_الرباط_الصليبي #تأهيل_الركبة #العودة_للرياضة #ACLRehabilitation

إمتى تبدأ تجري بعد عملية الرباط الصليبي؟ 🏃🏻‍♂️ السؤال ده من أكتر الأسئلة اللي بتتكرر بعد عملية الرباط الصليبي والإجابة مش شهر تالت ومش شهر رابع ومش حتى رقم ثابت ينطبق على كل الناس لأن أهم سؤال مش هو إنت عديت كام شهر؟ أهم سؤال هو هل ركبتك اتجهزت للجري؟ الجري مش مجرد إنك تعدي مدة زمنية وتبدأ تجري قبل ما نسمح بالرجوع للجري لازم نكون جهزنا الركبة من خلال ✅ استعادة مدى الحركة بشكل مناسب ✅ السيطرة على الألم والارتشاح ✅ استعادة القوة العضلية ✅ تحسين التحكم والثبات أثناء الحركة ✅ التأكد من قدرة الركبة على تحمل الأحمال تدريجيًا ✅ تجهيز الجسم والركبة لمتطلبات الجري يعني ببساطة مش كل واحد عدى عليه 3 شهور يبقى جاهز يجري ومش كل واحد عدى عليه 4 شهور يبقى جاهز يجري في فرق كبير بين إنك عديت مدة زمنية وبين إنك جهزت ركبتك لمرحلة جديدة من الأحمال وعشان كده في التأهيل إحنا مش بنسأل بس “عدى كام شهر؟” إحنا بنسأل “الركبة جاهزة تعمل إيه؟” لأن هدفنا مش إن المريض يبدأ يجري بدري هدفنا إنه يبدأ يجري في الوقت المناسب وبالقدرة المناسبة 💪🏻 📍 فروع مركز التأهيل والطب الرياضي للدكتور محمد عبدالعال المقطم مصر الجديدة – الحجاز مدينة نصر العبور للحجز والاستفسار: 01200343600 #الرباط_الصليبي #تأهيل_الرباط_الصليبي #تأهيل_الركبة #العودة_للرياضة #ACLRehabilitation

এই ভাইয়ের দেওয়া ক্যাপশন:)🖤🫶 @⎯͢⎯⃝❤︎𝑼𝒏𝒍𝒖𝒄𝒌𝒚 𝒃𝒐𝒚シ #foryoupage #vairalvideo #trending #কেপশন #followme @TikTok

এই ভাইয়ের দেওয়া ক্যাপশন:)🖤🫶 @⎯͢⎯⃝❤︎𝑼𝒏𝒍𝒖𝒄𝒌𝒚 𝒃𝒐𝒚シ #foryoupage #vairalvideo #trending #কেপশন #followme @TikTok

unboxing @elago silicone case in mint for iPhone 17 pro max 🎀 #foryou #phonecase #aesthetic #cute #iphone17promax

unboxing @elago silicone case in mint for iPhone 17 pro max 🎀 #foryou #phonecase #aesthetic #cute #iphone17promax

About

Robot
API

Legal

Privacy Policy