@paulamaternidad: una técnica que me ha ayudado a estimular la producción de leche 🤍🍼 No es magia ni competencia: es constancia, paciencia y escuchar tu cuerpo. Ojo con esto 👉 el power pumping no es igual para todas. No se trata de exigirte hasta el cansancio ni de copiar rutinas ajenas. Cada mujer tiene una realidad distinta: tu horario, tu nivel de cansancio, tu bebé, tu descanso y hasta la sensibilidad de tus pezones influyen muchísimo. Si sientes dolor, incomodidad o agotamiento extremo, se ajusta o se para. Así de simple. Yo lo adapté a mi rutina diaria, a mis tiempos y a cómo me siento físicamente. Por eso, si quieres intentarlo, hazlo con cabeza: empieza poco a poco, cuida tus pezones, hidrátate bien y no te castigues si un día no puedes. La maternidad no es una carrera, es un proceso. Si quieren, les puedo explicar paso a paso cómo lo hago yo, pero siempre recordando que lo importante no es hacerlo “perfecto”, sino hacerlo a tu manera 💪✨ Escúchate, respétate y confía en ti. Tú y tu cuerpo saben más de lo que crees.Yo te muestro cómo lo hago yo, pero tú decides cómo hacerlo a tu manera. Tu cuerpo no necesita presión, necesita respeto. #powerpumping #lactanciareal #MaternidadSinFiltro #lactanciamaterna #consejosdemama

Ace Lucifer :

Tengo una duda, he escuchado que hay mujeres que tienen un exceso de producción de leche materna y que debido a esto, les llega a causar dolor en los pechos, ¿Está práctica que tú estás haciendo, no te llegaría a afectar de la misma manera? 🤔 Pregunto porque no siempre l s causa dolor a algunas mujeres, pero si te llegas a "lastimar" por así decirlo, ¿no sería mejor solo tener la misma producción d leche materna?

carlosl2009 :

más videos así

maestherrojasm :

y después como le descongelan?

Mas amba :

Apa ni woi 🗿

pao💞 :

oyeeeee ojalá fuera yo, que afortunada ✨✨✨

Eder Doria :

Debe ser doloroso! cierto?

Fuancho Ibarra :

qué bueno que produzcas tanta!!!

Panuwat251142 :

ผ

SAIDsavage :

Una mamá increíble 😊 mucho animo

alondra :

puedes decirme dónde compraste ese extractor y de dónde son las bolsitas pls

kura sha2311 :

franchu :

hay más?

Alan Martinez vargas 🇲🇽 :

JERO :

solo busce alto ganges

EM.EDITS7K🌲 :

que ped#

el gato :

🥰🥰🥰

flor :

😁😁😁

David Embris :

🥰🥰🥰

Ураба 3cy🪖 :

🥰🥰🥰

Wilson Escobar :

🫶😍🥰

Panuwat251142 :

@

arim g50 :

🥰🥰🥰