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Thursday 29 January 2026 15:05:43 GMT
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Comments
_danielbaron_ :
no vi que la hicieras 🤨
2026-01-29 23:48:00
249
Naza Corzo :
perdón, no puedo hacer una pistol squad mi rodilla no me deja
2026-01-31 09:59:56
0
Lourdes Latorre :
A mi se me acalambra el cuadriceps de la pierna estirada cuando quiero hacer pistols
2026-02-01 23:17:26
1
Ancy Pheller :
De hecho tengo una amiga que hace calistenia y carga mas peso qué yo en el gym y cuando empezó a practicar las pistols me invito y a mi me salió a los pocos días justo porque tengo muy buena movilidad, a ella le sigues costando sacarlas.
2026-02-05 18:56:18
29
___ :
todos pueden mejorar la movilidad de tobillo? Jamás he podido agacharme hasta cierto punto sin levantar los tobillos, hago movilidad y no puedo
2026-02-01 01:07:27
13
Alejandra Sanandres :
Se realizan antes de empezar la rutina?
2026-04-23 04:15:39
0
V I R I :
Esto se puede hacer antes o se haría después del entrenamiento?
2026-02-19 04:57:30
0
Mónica L :
Q tenís usas ??
2026-02-01 14:20:53
3
Vari_y :
ésto necesito
2026-02-04 05:57:51
0
kleyver Delgado :
cómo se resistió a las ganas de perrear 😢
2026-02-07 05:58:52
12
Ivan Rl :
Cuales son los que más recomiendas para el día de pierna, o sea los de movilidad, es que yo siempre hago los normales pero ya me dijeron que los que si se deben hacer son los de movilidad.
2026-01-29 21:44:04
3
Milay Fong :
Que buen video 🤌🏼
2026-01-31 18:04:28
0
Mon :
Consejos pls porque no tengo estabilidad cuando quiero hacer búlgaras
2026-01-31 03:29:36
0
alex :
😁😁😁
2026-03-07 18:17:32
0
GRK :
🥰🥰🥰
2026-02-19 07:05:51
0
A :
😁😁😁
2026-02-05 10:35:41
0
Cam✨ :
🥰🥰🥰
2026-02-23 17:08:23
0
Ian Alexander :
👏🏽
2026-01-29 19:16:10
0
🌞 :
🥰
2026-01-29 19:28:28
0
MARISOUL :
Súper siiiii ❤️🔥❤️🔥
2026-01-29 22:02:06
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SamoGymRat 🤙🏼 :
Perdón me distraje en el perro 🤧
2026-02-01 06:23:48
0
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