Gabriel Macineli
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Thursday 29 January 2026 18:14:54 GMT
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Comments
Silva :
Alguém de 2026? De julho?
2026-07-09 20:41:45
25
vt🕸️ :
funciona ?
2026-08-12 18:16:47
7
_𝒟𝓃𝓏𝓏_ :
se aguentar uma quantidade maior o resultado fica melhor também?
2026-09-08 00:43:39
1
Enzo Sobrera hjihikojijjkkolol :
no primeiro é normal doer a perna
2026-07-28 16:51:14
2
Mario Márcio 3028 :
vou começar hoje e volto em um mes
2026-02-09 01:32:21
15
ghost :
mano meu abdômen e dilatado por mais que eu treino ele, nunca vejo resultado, meu corpo e magro mais a minha barriga e grande por causa disso. Eu consigo ver meu corpo se desenvolver ombro,peito, tríceps,etc.mais o abdômen nunca aparece, passa um treino pra quem tem esse problema mano
2026-01-29 23:13:13
13
Matheus Carvalho :
se sentir as costas tbm tá certo?
2026-07-23 23:27:51
0
DM 🇨🇻 :
fiz esse treino e me deu dor de cabeça
2026-03-07 20:20:29
2
Sophia :
dói a bunda no chão 😢
2026-02-02 18:45:37
4
miguel :
vai e volta 15x2 abs russo 18x2 abs remadores 16x3 chutinhos 20x2
2026-02-05 01:23:34
3
𝓓𝒾𝔁ℴ𝓷’𝓼 ℊ𝓲𝓇𝓵 :
Cara eu tava fazendo prancha e meu abdômen ta ardendo agr😭 é normal??
2026-07-29 03:36:21
1
𝕵𝖔𝖆̃𝖔𝕲𝖆𝖇𝖗𝖎𝖊𝖑 :
ei mn fazer flexão ajuda muito?
2026-07-11 15:26:19
0
𝙶 𝙰 𝙱 𝚁 ϟ 𝙴 𝙻 :
a minha rotina é 200 abdominal normal de duas séries,60 flexão, 60 agachamentos,1 minuto de de prancha e tbm 30 minutos correndo parado tudo isso por dia estou indo bem?
2026-03-26 22:22:13
3
Rodrigo_vzz :
ego
2026-01-29 18:21:52
2
Yoon Dong-ju :
muito bom
2026-02-01 02:33:12
1
filhodeDeus :
Gabriel cara eu juro nunca mais vou para 💀💀
2026-03-23 16:12:22
1
Pedro :
aura
2026-01-29 18:18:12
1
bksedit♡ :
valeu irmão
2026-09-09 12:50:34
0
Kvinchi :
Loves
2026-08-23 15:18:17
0
Jesus Cristo, minha salvação! :
mano meu corpo começo a fazer um barulho estranho tipo respiratório
2026-08-22 02:17:20
0
Luca Animações 🖊 :
Enquanto semanas já dá pra ver diferença.
2026-08-16 15:54:28
0
😴𝕞𝕚𝕟𝕚_𝕗𝕫𝕟🌪️🌑 :
pq meu abdômen não dói quando eu faço o remador
2026-07-17 20:11:57
0
@Franciele_Sousa :
eu depois de ter feito
2026-07-14 22:36:09
0
time bomb. :
Amigo, precisamos do vídeo parte 2 de treinos para iniciante do iniciante.
2026-02-02 15:53:03
0
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