@vvalentinapava: Amiga si estás pensando en que almorzar todos los días 🤔 te traigo 5 ensaladas saludables para que comas rico y de paso te ayude con tu proceso 👌🏻 #mealprep #recetasensaladas #ensaladassaludables #recetasfit

Valentina pava
Valentina pava
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Friday 30 January 2026 18:21:51 GMT
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Comments

romycruz_ugc
romycruz_ugc :
Hasta cuanto duran en la nevera esas ensaladas así preparadas?
2026-08-31 13:23:16
5
jermonikoroz
Mónic Orozvel☺️JANM😍🙏🏻 :
osea q la remolacha se come cruda😉 y enserio no se dañan las ensaladas ☺️
2026-10-19 17:15:53
0
paola.paola15
Paola Paola :
pensaría que lo mejor puede hacer es tener todo picado en recipiente y hacer las combinaciones cada día, porq poner el limón y aderezo las marchita el mismo día, peor para 5 días, pero me encantaron las combinaciones
2026-02-01 12:47:30
1177
brunchbakery
D'Brunch Bakery :
😅 recomendación guarda todo por separado y mejor las armas cuando la vayas a comer así sí te durarán los cinco días en perfecto estado
2026-02-01 14:25:24
898
yurimarcela88
Yuri Marcela711 :
no duran 5 días
2026-01-31 00:50:28
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isabel.vargas7368
isabel vargas :
Lastima... Pero debe ser fresco.... No? Poner en la nevera le quita propiedades y... Es nido de hongos
2026-01-31 03:56:03
18
dmclavij
diana :
No me siento capaz de comer ensaladas que no estén hechas el mismo dia, probablemente funcione, pero por ahora las seguiré haciendo el mismo dia del consumo. Me encantan las ensaladas pero eso si muy frescas.
2026-01-31 16:38:04
205
luisaninosk
TOTADHDZ :
siiii no puedes aderezar, se dañaran
2026-01-31 10:51:06
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johanacano2282
Johana Cano142 :
N1. Pepino, tomate, cebolla morada, mango, cilantro, limón, sal. N2. Rúgula, espinaca, lechuga baby, tomate Cherry, cebolla morada, queso en cubos, pepino, limón y vinagre balsámico. N.3 En tiras: manzana, repollo, zanahoria, remolacha, cilantro, aceite de oliva, limón y sal. N4. Espinaca, zanahoria, pino, manzana verde, apio, almendras, limón, Tajín. N5. Base verde, tomate Cherry, zanahoria, aguacate, cebolla morada, pepino, champiñones, limón, vinagre balsámico.
2026-07-20 01:15:02
14
hlm_000
He LM :
El pollo se lo come frío?
2026-03-02 01:28:18
6
claudia.maria.hinc
Clau🥰 :
Super ricas! Como sugerencia los 🥰toper deberían ser de vidrio!!
2026-01-31 03:07:28
9
yoe17_04
Yoe :
esas ensaladas en 1 día se dañan el tomate se pone aguado el pepino igual
2026-02-02 01:09:40
7
soy.cacupa
soy.cacupa :
Pero cuéntame cómo haces para q al otro día no esté como feas o deshidratadas. Yo he intentado hacerlas, pero no me duran los 5 días. Creo q se conserva mucha humedad y el sabor cambia un poco. Sabe muy diferente cuando uno las hace para consumo inmediato.
2026-01-31 17:25:27
5
coco_store369
coco_store369 :
Se me hacen feas en el refri 🥺
2026-09-25 22:25:42
1
janadabel.siso.sc
Janadabel SISO SCHEPIS :
amo la ensalada😍
2026-02-01 22:38:26
1
linamariaocampomurillo
Lina Maria Ocampo Mu :
solo tengo una pregunta y como te comes el pollo frio? porque no lo puedes calentar
2026-01-31 02:33:22
13
niyi.paez_
NiyiP :
A mí no me saben bien ensaladas de días anteriores. se pierde frescura y buen sabor!
2026-02-10 15:16:48
10
celegada0817
celegada0817 :
Las verduras luego no se pone como blanditas tanto días
2026-01-31 02:23:17
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vanessa.agudelo84
Vanessa Agudelo :
No pero si le echa el limón o rato se pone aguada muy maluco y los días peor es mejor no echa nada solo dejar en pasada las porciones y ya los aderezos el día que se va consumir para que no pierdan la crocrancia
2026-01-31 14:12:39
13
silviapardave
Silvia :
Jamás pero jamás hechar sal para guardar, las combinaciones muy buenas. Consejo: pueden tenerlo si desean todo picado por separado o tenerlo en cada táper. Pero para aliñar pueden tenerlo en frascos pequeños ( limón con pimiento) ( Aceite de oliva, pimiento. sal. limón) o tener por separado y no olvidar el vinagre o el que quieren y tendrán una ensalada más fresca.
2026-02-15 09:49:44
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yiyusua1923
Angie 🥰 :
No me gusta picar la verdura y echarla al refri no sabe igual además uno se demora 10 minutos picando una ensalada está muy buena la idea las voy hacer pero al momento que vaya a comer
2026-09-25 09:16:56
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samirazein1
Samira Zein :
Y al sacarlas de la nevera y llevarlas en los envases uno que trabaja en el calor de ambulancia no se daña ?
2026-08-14 22:31:58
0
antoniobalanta5
faberplata :
pero el aguacate 🥑 se pone negro
2026-09-09 19:01:23
3
kelvinflores05
Kelvin Flores :
Recomendación guardar todo en recipiente de vidrio hace que ses más durable el guardado
2026-09-07 23:02:59
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laurapirajan1
Laura Pirajan :
Y la remolacha cruda o cocinada ?
2026-06-02 02:57:54
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