@drjulianoteles: A mitocôndria é como uma usina de energia dentro das nossas células, responsável por tudo: desde manter a temperatura corporal até dar disposição pra pensar e se movimentar. Pra estimular essa fábrica de energia, o ideal é usar suplementos certos. O magnésio é essencial: tronato se for pro cérebro, quelato ou dimalato pro corpo, dependendo do seu intestino. A coenzima Q10 também é ótima, principalmente após o café da manhã, ou na versão hidrossolúvel sublingual. Esses dois suplementos são os principais aliados pra turbinar suas mitocôndrias e, de quebra, sua energia e qualidade de vida. #mitocondria, #energia, #coenzimaQ10, #magnésio, #magnésiotrenato, #magnésioquelato, #qualidadedevida, #disposição, #energia celular, #suplementação, #saudecelular, #saudemental, #bemestar, #vidasaudavel, #nutricao, #medicinaintegrativa, #saude, #cansaco, #medicinapreventiva, #dralulianoteles Gostou deste vídeo? Veja mais no link abaixo: https://bit.ly/VerCanalDrJuliano #drjulianoteles #estomago #digestao #qualidadedevida #bemestar

Dr Juliano Teles

Open In TikTok:

Region: BR

Friday 30 January 2026 19:00:22 GMT