1. Home
  2. Detail

@frdric.konan1:

Frédéric Konan
Frédéric Konan
Open In TikTok:
Region: CI
Saturday 31 January 2026 00:58:31 GMT
160
29
4
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.4MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.4MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

siseni74
siseni :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🙏🙏🙏🙏🙏🙏
2026-04-28 11:17:44
0
frdric.konan1
Frédéric Konan :
💡💪💪🧠✅💪💪
2026-01-31 00:58:59
1
siakakone253
Siaka Koné :
🥰🥰🥰
2026-01-31 09:22:02
0
le.mitime.milliardaire
le.mitime.milliardaire :
✌✌✌
2026-01-31 12:16:23
0
To see more videos from user @frdric.konan1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

@Sephora #adventcalendar #countdowntochristmas #sephora #makeup
@Sephora #adventcalendar #countdowntochristmas #sephora #makeup
Ik heb een groot deel van mijn leven gedacht dat ik gek was, moeilijk was, stuk was of gewoon niet hard genoeg mijn best deed. Maar als ik terugkijk, zijn dit 10 dingen waarvan ik wou dat mijn moeder ze had geweten over het opvoeden van een dochter met ADHD: 1. Vergelijk me niet met mijn broer, zus of andere kinderen. Ik vergelijk mezelf in mijn hoofd al genoeg met iedereen om me heen. 2. Zeg niet: “Als je maar wat harder je best deed.” Als ik het puur op wilskracht had kunnen oplossen, had ik dat allang gedaan. 3. Help me systemen te bouwen in plaats van te vertrouwen op mijn geheugen. Checklists, reminders, routines en visuele planning helpen mij veel meer dan: “Je moet het gewoon onthouden.” 4. Als ik overprikkeld of overweldigd ben, heb ik niet meteen een preek nodig. Help me eerst tot rust te komen. Daarna kunnen we samen kijken wat er gebeurde en wat wél werkt. 5. Zie mijn inzet, niet alleen mijn resultaat. Steeds het gevoel hebben dat je faalt, kan ervoor zorgen dat je uiteindelijk gaat geloven dat wat je ook doet, het nooit genoeg is. 6. Noem me niet lui. Wat er van buitenaf uitziet als luiheid, kan van binnen een enorme strijd zijn om überhaupt te beginnen, te focussen of overzicht te krijgen. 7. Vraag bij iets wat niet lukt: “Wat maakte dit moeilijk voor je?” In plaats van: “Waarom heb je het nou wéér niet gedaan?” Zo leer ik mezelf begrijpen in plaats van mezelf afwijzen. 8. Help me ontdekken waar ik wél goed in ben. Mijn ADHD bestaat niet alleen uit dingen die moeilijk gaan. Help me mijn creativiteit, nieuwsgierigheid, enthousiasme en andere kwaliteiten te zien. 9. Zie niet iedere emotionele uitbarsting meteen als onwil of disrespect. Soms zit mijn systeem gewoon vol. Grenzen blijven belangrijk, maar begrijpen wat eraan voorafging óók. 10. Laat me niet opgroeien met het idee dat ík het probleem ben. Leer me begrijpen hoe mijn brein werkt en hoe ik ermee kan samenwerken, in plaats van er mijn hele leven tegen te vechten. En misschien is dat wel wat veel volwassen vrouwen met ADHD nu opnieuw moeten leren: Wie ben ik eigenlijk, als ik mezelf niet voortdurend hoef aan te passen aan hoe anderen vinden dat ik zou moeten zijn? Loop jij als vrouw met ADHD vast in overdenken, overprikkeling, pleasen, grenzen stellen, chaos of het gevoel dat je nooit goed genoeg bent? Reageer KENNISMAKEN. Dan kijken we persoonlijk met je mee naar hoe onze begeleiding jou kan helpen om meer rust, regie en richting te krijgen. En volg @fleurschaos voor meer over ADHD bij vrouwen. 💗 #ADHDbijVrouwen #ADHD #ADHDNederland #FleursChaos
Ik heb een groot deel van mijn leven gedacht dat ik gek was, moeilijk was, stuk was of gewoon niet hard genoeg mijn best deed. Maar als ik terugkijk, zijn dit 10 dingen waarvan ik wou dat mijn moeder ze had geweten over het opvoeden van een dochter met ADHD: 1. Vergelijk me niet met mijn broer, zus of andere kinderen. Ik vergelijk mezelf in mijn hoofd al genoeg met iedereen om me heen. 2. Zeg niet: “Als je maar wat harder je best deed.” Als ik het puur op wilskracht had kunnen oplossen, had ik dat allang gedaan. 3. Help me systemen te bouwen in plaats van te vertrouwen op mijn geheugen. Checklists, reminders, routines en visuele planning helpen mij veel meer dan: “Je moet het gewoon onthouden.” 4. Als ik overprikkeld of overweldigd ben, heb ik niet meteen een preek nodig. Help me eerst tot rust te komen. Daarna kunnen we samen kijken wat er gebeurde en wat wél werkt. 5. Zie mijn inzet, niet alleen mijn resultaat. Steeds het gevoel hebben dat je faalt, kan ervoor zorgen dat je uiteindelijk gaat geloven dat wat je ook doet, het nooit genoeg is. 6. Noem me niet lui. Wat er van buitenaf uitziet als luiheid, kan van binnen een enorme strijd zijn om überhaupt te beginnen, te focussen of overzicht te krijgen. 7. Vraag bij iets wat niet lukt: “Wat maakte dit moeilijk voor je?” In plaats van: “Waarom heb je het nou wéér niet gedaan?” Zo leer ik mezelf begrijpen in plaats van mezelf afwijzen. 8. Help me ontdekken waar ik wél goed in ben. Mijn ADHD bestaat niet alleen uit dingen die moeilijk gaan. Help me mijn creativiteit, nieuwsgierigheid, enthousiasme en andere kwaliteiten te zien. 9. Zie niet iedere emotionele uitbarsting meteen als onwil of disrespect. Soms zit mijn systeem gewoon vol. Grenzen blijven belangrijk, maar begrijpen wat eraan voorafging óók. 10. Laat me niet opgroeien met het idee dat ík het probleem ben. Leer me begrijpen hoe mijn brein werkt en hoe ik ermee kan samenwerken, in plaats van er mijn hele leven tegen te vechten. En misschien is dat wel wat veel volwassen vrouwen met ADHD nu opnieuw moeten leren: Wie ben ik eigenlijk, als ik mezelf niet voortdurend hoef aan te passen aan hoe anderen vinden dat ik zou moeten zijn? Loop jij als vrouw met ADHD vast in overdenken, overprikkeling, pleasen, grenzen stellen, chaos of het gevoel dat je nooit goed genoeg bent? Reageer KENNISMAKEN. Dan kijken we persoonlijk met je mee naar hoe onze begeleiding jou kan helpen om meer rust, regie en richting te krijgen. En volg @fleurschaos voor meer over ADHD bij vrouwen. 💗 #ADHDbijVrouwen #ADHD #ADHDNederland #FleursChaos
German Shepherd puppy learns a perfect salute one paw at a time. #blogger #germanshepherd #fytiktok
German Shepherd puppy learns a perfect salute one paw at a time. #blogger #germanshepherd #fytiktok
أنا مُمتلى بأشياء لا يراها أحد😔.#fyp
أنا مُمتلى بأشياء لا يراها أحد😔.#fyp
جده بلاد المحبه جده بلاد الرخاء والشده
جده بلاد المحبه جده بلاد الرخاء والشده
#😂😂😂😭 #رياكشن #رياكشنات #ترند #الحفرة #الحفرة_çukur #اكسبلور #foryou #fyp
#😂😂😂😭 #رياكشن #رياكشنات #ترند #الحفرة #الحفرة_çukur #اكسبلور #foryou #fyp

About

Legal