@elias_evo: Перекос таза - это не кости сместились, а мышцы адаптировались к асимметричной нагрузке Одна сторона постоянно перегружена, другая выключена из работы. Нервная система запоминает этот паттерн и воспроизводит его даже в упражнениях Поэтому классические "пресс" и "ягодицы" могут только усиливать дисбаланс Решение - переобучить систему: снять избыточный тонус с перегруженных мышц и активировать стабилизаторы Полный комплекс по ссылке 🔗 elias-evo.com

nevereeer :

здравствуйте, заметила, что с одной стороны в талии больший изгиб, чем в другой стороне. подскажите, пожалуйста, что стало причиной и как исправить?

Mon Amour :

переаос может быть как следствие сколиоза, тогда как быть?

user7pyawhm28k :

А если перекос и тригерная точка в ягодице , можно делать упражнения

Meraner Care :

good exercises💪

user2545444987623 :

в мене перекос, болить з правої сторон и

Асмодеус :

Ну так сделайте видео для пользы людей в какую сторону выполнять упражнения если правая часть например перекошена, что бы люди ещё хуже не сделали если начнут делать по видео

🇰🇿svcxzlkz :

Красавчик, есть ссылка на трико?

Лариса Сухоненко :

благодарю то что нужно

NeuroPalmEr :

логически всё правельно , но надо убирать причины перекоса, нервная система будет сопротивлятся . Причины : травмы , падения , родовые травмы, операции , тату, стомотологические вмешательства

Anna13 :

моя проблема 😡

mr_fit :

Здравствуйте.Понравилась ваша подача. Хочу уточнить образование в каком учреждении получали,также какие доп курсы проходили ,поделитесь пожалуйста😉😊

inspiredbysofiya :

Почему никто не делает видео для тех у кого односторонний перекос таза назад

Kapris1 :

Сколько раз нужна делата каждье упражнение ?

alena85 :

здравствуйте, можете ссылку дать на такой ремень для растяжки

KARMA2026 :

EXCELENTE VIDEO BRO , AYUDAS A MUCHAS PERSONAS CON ESTOS VIDEOS 😎😎😎💪

Red Cardinal :

Короче говоря, вся эта информация её много очень, мне нужна сиделка в помощь.

Takhauoff :

Брат а если у меня артроз ? Одно колено у меня деформировалась и в согнутом виде застыло, я хочу вылечить её, но у меня была ликимия (рак крови) вот из-за этого врачи боятся меня лечить. Я потихоньку начал делать твои тренировки, но вот эти можно ли мне ?

Солнце мое🌞 :

May Flower :

Благодарю Вас.🙏❤️🙏

Айнур :

можно ли делать эти упражнения с протезом тбс

МиссисКринж 🐣 :

а ещё, если привычка носить сумку на одной руке/плече, лучше поменять сторону)) я сама из-за этого с перекосом плеч только🥲

Эргешбаева Юлдуза✨ :

Здравствуйте, можно будет к вам личку отправить свои снимки тазобедренных суставов?

Bazivka :

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста: если на всех джинсах шов в области поясницы и ягодиц постоянно смещается влево, с чем это может быть связано? Может ли это указывать на дисбаланс ягодичных мышц или на перекос таза?

Silence November :

Житель Земли :

Спасибо Вам большое !