@rosalopeez_: Si todo lo haces desde la obligación, la ansiedad o el rechazo hacia tu cuerpo, o desde creencias como “si no cuento calorías voy a engordar”, déjame decirte algo: todo eso que estás haciendo disfrazado de “saludable” es, precisamente, lo que te está inflamando. #inflamacion #sibo #MentalHealth #saludmental #saludholistica