@breeze.chita: 4 ท่ามือใหม่ ฝึกเคตเทิลเบล เบิร์น กระชับทั้งตัว #ลดไขมัน #ลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ #เคตเทิลเบล #เคตเทิลเบลแบบนิ่ม #ออกกําลังกายที่บ้าน

Breeze.Chita
Breeze.Chita
Open In TikTok:
Region: TH
Sunday 01 February 2026 13:38:30 GMT
4060939
95694
713
26676

Music

Download

Comments

aiizom_thitima
🐻It’Me Zom🍊 :
เราเริ่มต้นอแกกำลังกายด้วยเคตเทิลเบล เพราะดูคลิปนี้เลยค่ะ 🥰🥰
2026-06-10 13:36:28
32
buanaka632419
buanaka632419 :
น้ำหนัก 38 ตัวเล็ก ใช้กี่กิโลพอดีค่ะ ขอคำแนะนำ
2026-08-11 03:57:24
0
leejuthamard
Lee Juthamard :
น้ำหนัก60 สูง 163 ควรใช้กี่โลคะ
2026-06-20 05:39:50
0
winai1234666
วิรดา ฟ้าใส :
อยากลองเล่นบ้างจังค่ะ
2026-06-23 08:55:43
0
iiiisunoo
น้องอุ่น🍄‍🟫 :
6โล เล่นเมื่อคืนครั้งแรก ตื่นมารู้เรื่อง5555
2026-08-07 06:52:54
0
supapmalison
suphapnaka :
4ท่านี้เงื่อออก ขาสั่นหมดเลย
2026-05-10 15:39:38
17
sun.makhampom555
S U N 👓 :
ลดได้จิงใช่มั้ยครับ
2026-08-15 10:09:45
0
onanong.2522
อรพาฟิต_สร้างสุขภาพดี :
สวยมากค่ะ ต้องจัดตามๆค่ะ🥰🥰
2026-06-12 02:00:34
0
siriwanwangmad
ฮาบีบ ช้อป :
หนัก88เริ่มอันไหนดีคะ
2026-06-20 03:22:00
0
parivibes24
P🌀Ri :
พึ่งเริ่มวันแรก ต้องพัก หรือ ทำต่อเนื่องคะ ช่วยตอบทีนะคะ
2026-08-10 15:05:31
0
muay.muay3051
muay muay :
ออกตอนเช้า 6 โมงได้ไหมค่ะ
2026-09-07 05:43:18
0
nusam59888
ชาเย็น หวานน้อย :
ฉันก็ดูและเซฟคลิปไว้ เกือบทุกคลิป ระยะเวลา1 ปี ฉันทำตาม 1 ครั้ง 😂😂😂
2026-06-08 03:25:24
9
user7434732869333
สกาวเดือน :
เป็นหมอนรองกระดูก แต่ผ่าตัดแล้วน่าจะได้5ปีแล้วค่ะ จะเล่นได้ไหมค่ะจะเป็นอันตรายกับหลังไหมค่ะ
2026-08-21 10:48:52
0
suchada.pock
Suchada pock :
ชอบมากเล่นตามได้ทุกท่า 🥰
2026-08-23 11:45:42
0
somjaikongsri
แม่น้องเคน(แม่แหม่ม) :
66\159 ญ ใช้กีกิโลค่ะ
2026-08-22 04:14:17
0
useraaj7q1vr1b
ธญพรจนทะร จนทะร706 :
หนัก108 มื่อใหม่แนะนำก็น้อยคะ
2026-07-25 22:55:31
0
yuradaphuntangkia
Yurada :
คนที่ไม่เคยออกเลย ควรเริ่มจากตรงไหนก่อนดีคะ
2026-04-03 16:29:57
8
isnikron
NUTNNTK :
มีแรงบรรดาลใจในการลดน้ำหนักมากเลยค่ะ เมื่อเห็นคลิปนี้ พรุ่งนี้เริ่มแน่ค่ะ🥰
2026-07-24 16:01:06
0
umpa.2539
กล้วย_1996 :
หนัก80 ค่ะ
2026-06-21 14:12:16
0
user8474386032475
อ้อย :
มือใหม่ สูง170นน.90เล่นที่เท่าไหร่คะ
2026-08-05 05:06:07
0
aingfar_lll
อิงอิ่งอิ้งอิ๊งอิ๋ง☘️ :
หนัก 75 กี่โลดีคะ
2026-08-09 12:24:19
0
xouiaey
อุ้ยอ้าย🍧 :
ถ้าอยากเล่นให้มันเพิ่มน้ำหนักตัวสามารถเล่นอันนี้ได้ไหมคะ ตอนนี้เพิ่มการกินโปรตีนอยู่
2026-09-03 05:16:32
0
preawdiiz1995
แ พ ร ว ดี้’ 🦋🌈 :
วันนี้วันแรก 4 ท่านี้ เรียกเหงื่อดีมากเลยค่ะ ✌️💪
2026-08-30 01:42:02
2
cholticharinnolov
cholticharinnolov :
เปิดมาเจอพอดีเล่นตามเลยค่ะ🥰🥰ขอบคุณนะค่ะ เพิ่งหัดเริ่ม
2026-08-06 10:39:30
0
love.lovee26
Happy :
หนัก 60 ต้องใช้กี่กิโลค่ะ
2026-06-24 06:38:38
0
To see more videos from user @breeze.chita, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About