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@jicaray: Jerk Chicken Quesadilla 🫶🏻🇯🇲🇲🇽 leftover/mealprepped jerk chicken low carb tortillas oaxaca cheese/mozarella cheese salsa verde or any salsa garnish anything you want #cooking #fusion #jamaicanfood #mexicanfood #food
Jica Ray |High protein recipes
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Region: US
Sunday 01 February 2026 14:34:37 GMT
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Comments
Rixa :
Delícia
2026-07-10 21:47:20
0
Odair :
2026-02-01 22:02:38
38
Andre DeJesus :
This looked so good!!!
2026-02-12 23:05:35
0
Mad Titan 🎩 :
@Jica Ray |High protein recipes you make my day, everyday🥰
2026-02-19 18:20:01
0
️️️ 👼 :
2026-02-21 01:39:36
0
Danny Fabrizio Moren :
ella es mi novia solo que no sabes
2026-02-05 02:20:02
3
Frodo :
I'm in love
2026-02-16 02:55:11
0
Herberth Quan :
Siendo sinceros la primera vez que vi lo menos que pensé fue recetas
2026-03-11 23:59:17
0
fredy.lvjjfda :
2026-02-01 18:41:12
4
Lio Services :
Delicious 😛 😛 😛 😛
2026-02-21 22:31:14
0
Ando Aburrido :
antojando de las dos formas 😏
2026-03-15 14:34:37
0
DOD/7887 :
Ta rajoute de la sauce et c 20/10
2026-02-04 18:27:35
2
martin :
wao
2026-02-20 01:30:15
0
user._idk_12 :
2026-02-05 19:48:00
2
EliecerJosé🐃 :
demasiado hermosa esta mujer oohh
2026-02-12 06:11:19
0
Gio :
Que rico, cocinas bien rico
2026-02-01 17:46:47
1
Ordie :
yum
2026-02-01 14:39:23
0
ngeltinoco :
2026-02-06 20:28:11
0
Wesley_Jayto :
2026-02-06 20:34:01
0
Zach Bertram :
2026-02-11 06:04:56
0
🇭🇳(Emerson#^_^504)🇭🇳 :
🤣 que bella
2026-02-07 03:51:40
0
Mad Titan 🎩 :
@Jica Ray |High protein recipes please say you're not taken ☺️
2026-02-08 15:45:04
0
—͟͞͞★ᴛᴇᴅ︎ ︎☚⍢⃝☚ :
2026-02-01 19:55:51
0
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Hoy asamos la "vaca del mar": Costillar de Atún Rojo Fuentes. Gracias a las piezas de 200 kilos que nos llegan de este atún extraordinario, descubrimos cortes con una mordida, una intensidad y una presencia que recuerdan muchísimo a la carne de vaca. 1️⃣ Cortamos con la sierra a lo largo de la columna, desde la cabeza hasta la espina número 12 (donde empieza la armónica) para extraer la tira completa del costillar. 2️⃣ Salamos con sal marina entrefina 15 minutos antes. Llevamos a la parrilla a media altura (15 cm) con fuego moderado, cocinando durante 12 minutos por cada lado. 3️⃣ Durante la cocción, pintamos el costillar con una demi-glace reducida de fondo de carne, aportando un brillo espectacular y potenciando la caramelización exterior. Una carne jugosa que se desprenden sola del hueso, con una costra glaseada irresistible y un equilibrio único entre el sabor profundo del atún y la intensidad de la brasa. ¿Qué te voy a contar? ¡Hay que probarlo! Todos los domingos te enseño algo nuevo a la parrilla 🔥
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