@uonglanhmanh: 🌙🥣 Sữa đậu đen – hạt sen | Bổ thận, an thần, ngủ ngon hơn Những ngày mệt mỏi, ngủ không sâu giấc thì combo này rất đáng thử nha 🤍 Công thức: • 30g đậu đen • 20g hạt sen • 10g đường phèn • 650ml nước 🌿 Công dụng: ✔️ Đậu đen giúp bổ thận, tăng cường thể lực từ bên trong ✔️ Hạt sen hỗ trợ an thần, giảm căng thẳng, dễ vào giấc ngủ ✔️ Vị bùi nhẹ, ngọt thanh, uống tối rất dễ chịu 🌙 Thích hợp uống buổi tối hoặc trước khi ngủ 1–2 tiếng. Sáng nay uống gì? Hay tối nay đổi gió với một ly sữa hạt an thần nha ✨ #suadaunanh #suadau #sua #suahat #congthucsuahat