@anakarenromanoo: Snack alto en proteína aprox 22 gramos, con solo 2 ingredientes Ingredientes 1 sobre de gelatina de fresa sin azúcar (la preparas con 1 taza y media de agua caliente) 1 taza de yogur griego sin azúcar #snack #altoenproteina #fit #saludable #recetasfaciles

Ana Karen Romano
Ana Karen Romano
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Sunday 01 February 2026 18:50:38 GMT
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Comments

dianaaserrano6
dianaaserrano :
🥺Yo lo hago pero no entiendo porque se separa el yogurt de la gelatina algún tips en especial?
2026-02-02 00:43:56
939
crystelvg08
Crystel :
A mí se me separó y eso que deje enfriar la gelatina y el yogurt ya tenía rato afuera del refri no sé qué hice mal 🥺🥺
2026-02-24 19:00:06
7
srtaesperanza
SrtaEsperanza :
Gelatina + agua + yogur = 3 ingredientes 👌
2026-02-05 15:16:49
381
mifrikita2134
Kimberly_martinez 2.0 :
Se le olvidó decir que había que dejar enfriar la gelatina porque se corta 😭😂
2026-02-03 19:37:54
161
jesuxem0103
JesuXem0103 :
Gelatina , agua , yogurt ? 3 ingredientes jja
2026-08-16 22:15:31
9
jorgitojorge0
௸ :
Lo acabo de hacer, al rato que estè listo les muestro y les digo si salió rico.
2026-02-03 20:19:52
28
user7614792110895
Rosy :
Yo lo hize así y no me salió el yogur como que se cortó yo lo hice como tú
2026-02-02 01:54:21
114
luisaaramirezzz
Lu :
ya lo hice, vuelvo luego
2026-03-05 22:41:51
22
jrumana1
Ñaro :
Yo lo hice exactamente con las mismas medidas que tu con la diferencia que el yogur que consumo es 100% grass fed organic y le puse fresas cortadas y quedo delicioso 😋✌🏻
2026-02-02 06:35:16
139
angelique_fi
Angie Figueroa :
No se hacen como unos cuajos raros en cuanto le pones el yogurt frio a la gelatina?
2026-02-02 01:37:56
18
yazmin.castro.tel
Yazmin Castro Tellez :
yo la hago con crema de leche y leche condensada
2026-02-02 13:49:48
17
lola.s1
lola.s1 :
esos son 3 ingredients 😅😏
2026-02-02 01:59:28
9
margomez1978
Mar Gomez890 :
25g de proteína por cuadrito o todo el recipiente?
2026-02-03 21:38:08
12
avocadoouff
patrick :
Los 22 gramos es comerse todo? 👀
2026-03-22 23:30:06
9
coello.adri
Adri :
amoo las gelatinas💕
2026-02-01 19:24:46
0
pilibarcook
More :
el yogur es clave, te da 15 gramos de proteína por cada potecito
2026-02-11 03:06:12
11
marcoaguafo
Marcoaguafo :
Muy bueno pero como nota personal dejen que enfrie un poco antes de mezcal el yogurt,
2026-02-02 14:19:10
6
user98463627222
<3 :
quedo deliii
2026-02-04 03:49:20
13
mariavaneza1
mariavaneza1 :
Me quedaron grumos y el sabor nada agradable ayuda 😭
2026-06-03 22:16:58
4
angelhernandezz_
Ángel :
Me quedo ácida la gelatina y el yogurt bien aguado
2026-07-28 14:17:53
4
blancaaaaa1
blanca:) :
lo hice, solo q le puse 1 taza de agua caliente por sobre de gelatina y lo dejé enfriar unas 5 horas aprox a temperatura ambiente, una vez frio lo mezclé con una taza de yogurt griego pero en la licuadora un minuto masomenos. lo dejé en un traste y deje en el refrigerador, para las 2 horas ya estaba cuajado🤗
2026-08-20 16:43:09
5
habilyarisca
HábilYArisca 😎 :
una tasa de yogurt griego tiene 22 gramos de proteína? 🤔🫣
2026-09-09 03:41:12
1
mony.bc11
Mony BC :
El yogurt dejalo afuera in ratito. temp ambiente y la gelatina debe estar fría. se mezcla todo y listo. delii
2026-07-24 17:42:36
1
palomabm611
palomabm611 :
De cuantos gramos debe ser el paquete de gelatina sin azúcar?
2026-04-01 01:04:20
1
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