1. Home
  2. Detail

@abdelkader.sw: اعفن V Sit حرفيا بس كون انى مش بتمرن واللى واقع منها مرونات بس دا كدا زى الفل الكاليثتانكس عمرها ما بتخونك كقوة يعنى مش بتمرن بقالى فترة كبيرة ولما تدخل المهارات كقوة قادر تعملها عادى بتوقع منك مرونة او تكنك بس مبترجعش تبدأ من الاول ولما تلتزم بترجع لمستواك بسرعة لانك كنت بانى اساس العمر التدريبى دا بيفرق جدا #calisthenics #Fitness #learning #فتنس

abdelkader.sw
abdelkader.sw
Open In TikTok:
Region: EG
Sunday 01 February 2026 19:24:33 GMT
2811
102
3
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.14MB) Watermark .mp4 (1.14MB) Music .mp3

Comments

user88106237614901
متعافي الكالستنكس☠️ :
جزاك الله خير
2026-02-02 04:09:00
0
user88106237614901
متعافي الكالستنكس☠️ :
ياخي انا اثبت 9ثوني اشتي افضل طريقه لزيدت المده
2026-02-02 04:09:59
0
user4084875255731
اروش 🤫🤫 :
🥰🥰🥰
2026-02-02 04:10:19
0
To see more videos from user @abdelkader.sw, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Mooo 💜
Mooo 💜
صوتي وربنا😂😂
صوتي وربنا😂😂
The beautiful the gorgeous the one the only @Shorty ❤️❤️ day 5 #MayGrace #MayGraceParry #MissUniverseMyanmar #75thmissuniverse
The beautiful the gorgeous the one the only @Shorty ❤️❤️ day 5 #MayGrace #MayGraceParry #MissUniverseMyanmar #75thmissuniverse
#duet Makkah view 🕋 A Rare Astronomical Event Tomorrow (Friday) at 6:14 pm, Jupiter will align directly above the Holy Kaaba and you can see it with the naked eye. — Jeddah Astronomy #akmakkahofficial #followme #foryou #tiktok
#duet Makkah view 🕋 A Rare Astronomical Event Tomorrow (Friday) at 6:14 pm, Jupiter will align directly above the Holy Kaaba and you can see it with the naked eye. — Jeddah Astronomy #akmakkahofficial #followme #foryou #tiktok
#fyp #outfit #menstyle
#fyp #outfit #menstyle
هُوَ ٱلَّذِیۤ أَنزَلَ ٱلسَّكِینَةَ فِی قُلُوبِ ٱلۡمُؤۡمِنِینَ لِیَزۡدَادُوۤا۟ إِیمَـٰنࣰا مَّعَ إِیمَـٰنِهِمۡۗ - سورة الفتح | المنشاوي - #قران_شاشه_سوداء #آيات_قرآنية_شاشة_سوداء #قران #quran
هُوَ ٱلَّذِیۤ أَنزَلَ ٱلسَّكِینَةَ فِی قُلُوبِ ٱلۡمُؤۡمِنِینَ لِیَزۡدَادُوۤا۟ إِیمَـٰنࣰا مَّعَ إِیمَـٰنِهِمۡۗ - سورة الفتح | المنشاوي - #قران_شاشه_سوداء #آيات_قرآنية_شاشة_سوداء #قران #quran

About

Legal