mình trc cũng tập theo quán tính k học hay tìm hiểu gì nhưng khi xem dc video này mới biết những gì mình tập là đúng 63xuống 50kg trong vòng 1 tháng
2026-03-05 04:11:43
278
Cạp cạp cạp :
Chấm ở đây cái tầm tháng s nếu giảm thì mk qulai:))
2026-03-05 08:05:24
60
Lucy kim :
Có nói quá không vậy
2026-03-07 10:03:42
1
𝑼𝒚𝒆̂𝒏𝒏 𝑽𝒊̣𝒕𝒕 🐣 :
ý là cả tập cả cười mới hiệu quả s 😂😂
2026-03-06 04:00:26
5
mybaby1991 :
Tập mỗi sáng pk ad?
2026-03-04 13:20:39
5
linh :
xin tên bài hát ạ
2026-03-18 23:29:24
1
dungbe484 :
bầu tập dc k🥰
2026-03-27 15:53:47
1
Hương tí toét :
T mới tập dc 5" mệt phết
2026-03-07 03:02:51
1
Lan Anh (bún cá) :
Cmt ở đây để k bị chôi thay vì fl
2026-03-11 03:28:57
1
_hongnhung_ :
tập vào lúc nào v
2026-03-08 15:53:11
1
Thanh Thảo 😋😋 :
làm nào 5h dậy tập dk ta
2026-03-08 05:05:19
1
Dopamine🫵 :
add rep cmt đáo để thật chứ
2026-03-17 15:59:53
1
phương kẹ 93 :
K trả lời chỉ trả treo🤣🤣🤣
2026-03-15 11:42:51
1
Thảo 😺 :
cái mỏ t ăn vặt k ngưng đến khi mập lại hỏi TẠI SAO.thật xấu hổ 😅
2026-03-02 10:30:48
8
sarah🖤田嘉瑞🩵 :
tập này xuống mở bụng HK 🥲🥲
2026-03-09 22:00:03
1
Di đi :
Đã tập ngày thứ hai người đau ê ẩm 😂😂
2026-04-03 23:19:07
5
Hưởng Phạm :
nhạc hay quá 🫰
2026-03-11 15:10:30
1
tuyen :
ko giảm nm vui vs khỏe ng 🙆🏻♀️
2026-03-05 13:09:06
1
A xing :
Có giảm thật ko ak để tập theo
2026-03-07 06:11:46
1
Đức Kim :
t tập từ 65 lên 68 🤭🤭🤭 ngại quá đi ạ🤣🤣🤣
2026-03-16 13:42:53
2
Ngọc Bích :
có bài tập tăq cân k ạ
2026-03-14 09:20:43
1
Hồng Ngọc 🐻 :
có cần giãn cơ k shop
2026-03-19 10:24:52
1
☘️☘️Cỏ 3 lá☘️☘️ :
Mh là cái đứa 35 tuổi đầu chưa tập thể dục bao giờ. Nhưng mh lại rất yêu cái nhạc này. Chính vì yêu nhạc mà tui nhảy theo. Tới giờ tôi đã vượt lười bỏ ra 1 ngày 45p để nhảy theo. Cảm giác ng rất khoẻ.
2026-03-16 03:37:49
1
Baeyue🌻🫶🏻(H.Yến) :
Cũng tập mà 1 động tác 30p dc k shop
2026-03-15 01:02:03
2
Huong 🥰 :
em mới sinh đc hơn tháng tập có đc ko ạ
2026-03-06 13:08:41
1
To see more videos from user @tinhhoamassagetrunghoa, please go to the Tikwm
homepage.