il a entierement raison! si je me manges le matin je somnole.et depuis 3 mois je suis passée de 91 à 84 kg car je me passe du petit dej et dejeuner sauf si je sens vraiment la faim, g prends tisane ou thé
Le repos qu'ils ont fait pendant la nuit sa ne suffit pas. Maintenant c'est matin qu'ils vont se reposer encore. c'est Dohi
2026-02-02 08:08:20
55
Acero18 :
mon plus loin possible c'est 8h39min🤧
j'espère que ça suffi😔
2026-02-02 06:50:15
10
Big dreams :
nul n'est le maître plus que mes organismes. je mange quand j'ai faim point final.
2026-02-04 08:30:55
6
Komi Benjamin Abeni :
ceux qui n'ont pas fait l'expérience vont dire que c'est faux❌🚫 alors que ce qu'il dit est une véritable incontournable.
2026-02-04 21:03:04
6
Renaud/Malla/Mayer.JW :
moi je mange toutes les 12h
2026-02-15 07:48:23
4
Mwana mboka 🇨🇩🥰🇨🇲 :
il yen a qui mangent même quand ils n'ont pas faim ! l'idéal serait de manger quand on a vraiment faim et non de faire de la nourriture une habitude !👌
2026-02-02 08:39:12
4
René :
on peut donc manger a partir de quelle l'heure
2026-02-02 11:58:11
0
Abou Jamal :
Moi je prends seulement le thé vert le matin.
2026-02-02 08:01:20
4
BUNDU-5🇬🇦 :
Tout est discutable 🤣🤣🤣
2026-02-04 23:02:10
2
Capricorne :
je fais le jeûne intermittent chaque jour
2026-02-04 14:34:18
6
hilaire renaissance :
moi je mange a partie de12h
2026-02-02 22:58:35
1
Dakota mien'moh :
et si le matin on travaille ou tirer cette énergie, ?
2026-02-05 18:04:48
2
Oustass :
pourtant les nutritionnistes disent que le petit déjeuner est très important parce que ça reconstruit l'organisme.
2026-03-24 05:45:45
0
laure_ngomsi :
ça c'est vrai j'en ai fait l'expérience
2026-02-02 18:54:44
1
Christophe ogui :
c'est vrai
2026-02-15 18:05:56
1
hilaire renaissance :
ca c'est vrai c'est ma méthode
2026-02-02 22:58:02
0
ama1 :
bonjour monsieur.svp, est-ce bon de manger les fruits le matin ?
2026-03-15 18:27:58
0
El-bethel.M :
Moi je mange à 9h ou 10h copieusement et toute la journée je travaille et vers 19h je mange une grande quantité de fruit surtout la papaye et un verre 🥃 dé bissap brut sans sucre …le matin je suis débordé d’énergie…
2026-03-29 08:13:38
0
Lartiste Russell :
Pain jazz pain haricot beaucoup d’huile
2026-02-02 23:21:57
0
ngoaneessabira :
merci docteur 🙏
2026-02-04 14:43:32
1
sergine nolla :
très vrai
2026-02-04 13:21:05
1
Sophie :
C’est tout à fait vrai😁😁
2026-02-15 15:03:30
1
237artistevirtuel0 :
Moi je mange avant de dormir
2026-02-03 04:01:26
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