1. Home
  2. Detail

@qx86l: #idk #foryou #whyme

𖣂
𖣂
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 02 February 2026 09:31:29 GMT
41058
2572
24
864

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.73MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.53MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

m33102m
318 :
مو اغلبه كله
2026-05-18 20:59:50
9
r_81nnl
🐱 :
حتى الي كنت مفضله عندها صرت احس اني عاديه بالنسبه لها
2026-06-06 22:53:43
8
_oth.5
. :
اممم يحزن مره يحزن
2026-06-16 11:53:10
3
183x00
V :
2026-06-12 23:36:44
1
4iix904
narez :
ضيقه وقسم
2026-05-09 21:27:30
3
20kitty02
𓊆ྀི❤︎𓊇ྀི :
يعور
2026-06-26 21:59:28
0
a1727376
⭐️ :
صدقق مرهه ضيقه
2026-06-08 15:00:15
1
amirberrani3
Amir :
شعور يوجع 😞
2026-03-15 02:16:52
3
icocli
🦇 :
راحه
2026-05-11 20:10:32
2
wl3wl0
ʷ :
اهخ توجع
2026-03-18 00:28:59
6
j9219276
J :
توجع والله
2026-03-16 23:47:30
3
76f7_
72 :
الله المستعان
2026-05-16 11:20:53
0
f.i1x1
m🎸 :
والله
2026-04-03 07:09:11
0
ssa.a10
. :
اوتش
2026-04-19 19:38:49
1
︎ ︎ ︎͏
A :
حقيقي
2026-04-03 08:18:36
0
i__o711
i__o711 :
افضل شي الاكتفاء بالذات
2026-04-21 18:43:27
2
ar_a9_
. :
اسواء من هذا يوم تكون مفضل عند احد وفجأة يتغير تحس بشعور ممرض
2026-05-30 08:29:20
0
anyway_722
Resentment :
@user94617479961 انتي خياري الأول والأخير ومفضلتي واختي وكل شي بنسبه لي
2026-05-20 19:29:00
1
7zne01
7zne01 :
😖
2026-07-09 12:30:45
0
To see more videos from user @qx86l, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Как понять, что ты худая от природы?👇 Есть три основных типа телосложения: — эктоморф — тонкая кость, худощавое телосложение, вес и мышечная масса набираются сложнее. — мезоморф — пропорциональное тело, которое быстрее откликается на тренировки. — эндоморф — более широкая кость, склонность к набору жировой массы, но и высокий потенциал для красивых форм. Один из ориентиров — обхват запястья у женщин: до 15 см — чаще эктоморф. 15–17 см — мезоморф. более 17 см — эндоморф. Но есть нюанс. Тип телосложения — это не приговор и не оправдание. Он лишь объясняет, почему одна девушка ест больше и остается худой, а другая быстрее набирает вес даже при похожем образе жизни. На скорость обмена веществ, аппетит, набор мышц, снижение веса и распределение объемов влияет не только питание, но и генетика. Именно поэтому одинаковые диеты и одинаковые тренировки не могут дать всем одинаковый результат. Самая большая ошибка — сравнивать себя с человеком, у которого совсем другая база. Не пытайся стать копией чужого тела. Изучи свое, учитывай его особенности и выстраивай питание и тренировки под себя. Именно так получают результат без постоянных срывов, жестких ограничений и разочарований.
Как понять, что ты худая от природы?👇 Есть три основных типа телосложения: — эктоморф — тонкая кость, худощавое телосложение, вес и мышечная масса набираются сложнее. — мезоморф — пропорциональное тело, которое быстрее откликается на тренировки. — эндоморф — более широкая кость, склонность к набору жировой массы, но и высокий потенциал для красивых форм. Один из ориентиров — обхват запястья у женщин: до 15 см — чаще эктоморф. 15–17 см — мезоморф. более 17 см — эндоморф. Но есть нюанс. Тип телосложения — это не приговор и не оправдание. Он лишь объясняет, почему одна девушка ест больше и остается худой, а другая быстрее набирает вес даже при похожем образе жизни. На скорость обмена веществ, аппетит, набор мышц, снижение веса и распределение объемов влияет не только питание, но и генетика. Именно поэтому одинаковые диеты и одинаковые тренировки не могут дать всем одинаковый результат. Самая большая ошибка — сравнивать себя с человеком, у которого совсем другая база. Не пытайся стать копией чужого тела. Изучи свое, учитывай его особенности и выстраивай питание и тренировки под себя. Именно так получают результат без постоянных срывов, жестких ограничений и разочарований.
Side stitch solution !! 🙏
Side stitch solution !! 🙏
#miaumiau🐈
#miaumiau🐈
Xếp hạng burger của tất cả các thương hiệu đồ ăn nhanh tập 3 #reviewanngon#ancungtiktok #burgerking
Xếp hạng burger của tất cả các thương hiệu đồ ăn nhanh tập 3 #reviewanngon#ancungtiktok #burgerking
#onthisday
#onthisday


About

Legal