tem que beber muita água e comer menos sódio e açúcar, tem nada aver com esse bgl ai
2026-02-05 01:23:51
4
É O COMES :
lembrando que academia e dieta resolvem sim é muito
2026-02-05 20:31:34
1
zyas :
3 litro de água por dia é a solução.
2026-02-04 22:28:31
1
Pedrokreusch :
Rapaziada quer ficar com rosto seco diminui sodio e aumenta o consumo de potassio. Sem segredo
2026-02-03 22:32:46
2
°•.*»»★🫀★««*.•° :
p onde vai o "liquido"
2026-02-06 10:14:02
2
wolf :
Oxi na verdade oque mais ajuda é água e alimentação gua sha é só um complemento
2026-02-11 01:14:19
1
Clipacortes :
Ok mais e se for gordura? Eu continuo fazendo o gua sha?
2026-02-05 16:47:49
1
Thor :
Realidade: se mesmo treinando e se alimentando bem você não define o rosto, então você não faz cardio, se vc faz, então você está com o cortisol alto.
2026-02-04 00:31:01
1
Nauak’08 :
Só curte quem vai lançar o glow up em 2026👉
2026-02-10 19:34:18
1
abed_SD :
essa porra funciona mesmo?
2026-02-12 18:29:20
0
:
gua sha n funciona assim,ele pode ate ajudar mas é bem pouco,oq pode sim ajudar é suar,beber muita água,consumir alimentos diuréticos isso sim ajuda a na retenção de líquido
2026-02-13 18:48:25
0
Ruanzin :
é só ficar um cardio intenso todos os dias
2026-02-04 22:26:36
1
vozqueconsola :
valeu pela dica ajudou muito
2026-02-19 00:53:05
0
. :
eu sou ectomorfo não consigo engordar
2026-03-03 23:42:18
0
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