‫7 اخطاء صادمة تهدد صحتك في رمضان (نعملها كل يوم!)‬ اكتشف 7 اخطاء صادمة تهدد صحتك في رمضان، نعملها كل يوم، و ثم الحل باهم سر غذائي علمي للصيام الصحي، يجعل صيام شهر رمضان مفتاحاً للطاقة و التعافي! في هذه الحلقة، يكشف #طبيبك_في_سويسرا اسرار الحفاظ على صحتك في رمضان، فنتعرف على اخطاء الصيام السبعة في رمضان من الاكثر شيوعاً الى الاعلى خطورة، و منها اهم ما يتعلق بالسحور و وجبات رمضان. ثم في نهاية الحلقة، السر الغذائي العلمي الاقوى، للحصول على اهم فوائد صيام رمضان من نزول في السكر و الكوليسترول و زيادة في الطاقة، بيسر، سهولة و بسرعة. اكبر حلقة هذه السنة عن الصحة في رمضان، فانشرها عسى الله ان يجعلك سبباً في انقاذ من تحب، و لكي يضل كل رمضان يجمعنا على فعل الخير و نشر الثواب باذن الله. ———————————— لديك اسئلة عن الطريقة العلمية للصيام، او حالتك الصحية؟ يمكنك التواصل مع الدكتور سيف مباشرة، بالتعليقات، و الحصول على محتوى حصري اسبوعي عندما تصبح عضواً في القناة، بالضغط على الرابط: https://www.youtube.com/channel/UC1ahFBswj6fEhkfd-RKBkPA/join ———————————— يمكنك متابعة كل حلقات رمضان الاخرى في الرابط: https://youtube.com/playlist?list=PLAPAciiaKir1O-zjnrlKBsIjfEXltPxj9&si=Ijwto8XGI1LJueFT# #طبيبك_في_سويسرا #التغذية_الصحية #رمضان - @yourswissdoctor