@drhappy.kids: ❗ Плоский затылок у ребёнка очень частые жалобы особенно малышей с крупной головой. Основная причина — перенапряжённые разгибатели мышц шеи. Когда эти мышцы постоянно в тонусе, ребёнок: — чаще лежит на спине, — головой давит именно на зону затылка, — и со временем форма головы начинает уплощаться. Это не «костная проблема». Это мышечный дисбаланс + положение тела. Что действительно помогает 👇 всего 3 правила: ✅ 1. Постоянно менять положение головы Не оставляйте ребёнка всё время в одной позе. Чередуем: левый бок — правый бок — спина. Даже небольшие смены положения в течение дня уже дают эффект. ✅ 2. Чаще выкладывать на живот Это помогает разгрузить затылок, мягко активировать мышцы шеи и спины и снизить постоянное давление на одну и ту же зону. ✅ 3. Делать массаж шеи и спины Именно эти зоны чаще всего находятся в перенапряжении. Мягкий, регулярный массаж помогает снять тонус и уменьшить давление головы на затылок. Все приёмы я подробно показываю в своём бесплатном гайде — безопасно и понятно для родителей. Важно: чем раньше вы начинаете, тем быстрее и легче корректируется форма головы 🤍 И чтобы вам не держать всё в голове — 🤖 умный помощник бот «Бегемот» каждый день подсказывает, как заниматься с ребёнком по возрасту, напоминает о важных этапах развития и помогает ничего не упустить. 👉 https://t.me/Begemot_happy_bot

Марина Феоктистова

Open In TikTok:

Region: TR

Monday 02 February 2026 17:32:09 GMT