@993ji: اليه بكل كلب متعوب تذكار وجلماتي اصبحت مثل المناشير #شعر #عريان_سيد_خلف #عباس_حمزة #اكسبلور #شعراء_وذواقين_الشعر_الشعبي

أثَر
أثَر
Open In TikTok:
Region: IQ
Monday 02 February 2026 17:35:08 GMT
31376
2178
9
172

Music

Download

Comments

zainab.allawi4
Zainab 🩷🌸 :
عمر سعدون 💔
2026-02-03 06:18:25
2
user8865630575233
محہمد أحًمدُ 🇾🇪 :
ايي والله كسره جبيره
2026-02-04 15:29:38
1
user6536181537814
مصطفى :
الله يرحمه عباس
2026-02-03 07:16:29
2
eabaas2020
عباس العتابي :
🥺🥺🥺
2026-02-02 20:53:15
1
uservp6qzt421j
وسام. جص بورك لبخ نثر🤗 :
@اوراق مبعثره😊
2026-02-03 11:34:16
1
dr.diaalaw
ً ⚖️ 𝐃𝐫. 𝐋𝐚𝐰 ⚖️ :
😥😥😥
2026-02-03 13:46:36
1
maherprof
.ماهر الهلالي :
🥰😍
2026-02-03 19:31:23
1
yousisnaz76
said manager HVAC :
🥺🥺🥺
2026-02-03 22:29:12
1
er.e_.1
Ali Mahrab :
❤️
2026-02-04 00:02:48
1
To see more videos from user @993ji, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

###السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
###السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻#مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب #مشاهير_تيك_توك #سعاده

About