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@mia_themanini: kimbunga mchawi aliua sana kwenye hizi dakika kumi za maangamizi 🙌🙌🔥 #michano #viral #tiktoktanzania🇹🇿 #foryoupage #dakikakumizamaangamizi

Mia_Themanini
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Monday 02 February 2026 17:57:23 GMT
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babajohn15
Hunter boy :
Wasanii wa nje wanalipwa pesa chafu chidi benzi kabaki kama sori ya kiatu😆😆😆
2026-02-03 03:33:36
7
madii9030
madii :
no civics no cemestri
2026-02-03 05:42:34
1
user9761980757638
Chibwete@2626 :
kaka salutiiiiiii
2026-02-02 21:13:57
1
jonathanez14
mr Jonathan :
uyu jamaa ni noma sana
2026-02-02 21:00:35
3
manrezamalika1
manrezamalika :
More 🔥 king
2026-02-03 14:37:49
0
azorindege
Ndege Jr. :
Vibe la FIFI ni nomaaa
2026-02-06 04:53:55
1
willedavson
Chikie :
mkali sana
2026-02-04 07:22:27
0
jobravo68
Jo Bravo :
Mchawi
2026-02-03 08:48:39
0
djibusongwe5
Djibu Songwe (Libu Ayubu Job) :
Mkali sanaaaaaaa
2026-07-22 16:08:32
0
davidooutifts
DAVIDO OUTIFTS :
🔥
2026-02-03 00:12:06
1
geo_hyper
Geofee_22 :
🔥
2026-05-29 12:36:11
0
tangafather
TANGA FATHER,🇹🇿 :
🔥🔥🔥🔥
2026-02-04 15:56:06
0
kosi366
One-Shot Film Produc :
🔥🔥🔥🔥
2026-08-06 21:05:03
0
jomari.a.k.adope
jomari a.k.a(Dope) :
khaswaaaa
2026-02-03 19:56:24
0
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Je pensais que c’était impossible et pourtant 💪🏾 Fin avril 2025, je suis arrivé à l’hôpital pour une découverte de diabète. Ma glycémie était très élevée et mon hémoglobine glyquée était à 10,6 %. Les médecins m’ont immédiatement mis sous insuline, en plus d’un traitement oral. Je suis resté hospitalisé jusqu’au 9 mai. En sortant, je suis rentré chez moi avec de l’insuline et un traitement par cachets. À ce moment-là, je ne réalisais pas encore à quel point ma vie allait changer. J’ai décidé de reprendre le contrôle. J’ai complètement modifié mon mode de vie, je me suis mis au sport de manière régulière, j’ai revu mon alimentation, j’ai appris à comprendre ma glycémie et à écouter mon corps. J'ai perdu environ 45Kg. Ce n’était pas parfait, ce n’était pas facile, mais c’était constant. En juillet 2025, j’ai fait une première prise de sang qui montrait déjà une nette amélioration. Mon hémoglobine glyquée était descendue à 6,6 %. Mes glycémies étaient devenues stables. Au vu de l’ensemble de mes analyses et de cette stabilisation, ma diabétologue m’a retiré l’insuline rapide. Je suis alors passé à un traitement par cachets associé uniquement à de l’insuline lente. 9 mois plus tard, les résultats ont continué à évoluer positivement. Mon hémoglobine glyquée est passée à 5,3 %, avec des glycémies équilibrées. Au vu de l’ensemble de mes bilans sanguins et de mes résultats actuels, ma diabétologue a pris la décision de me retirer également l’insuline lente, Aujourd’hui, je suis uniquement sous traitement oral et je la revois dans environ un an pour le suivi #DiabeteType2 #PerteDePoids #TransformationPhysique #StorytimeSante #ParcoursDeVie
Je pensais que c’était impossible et pourtant 💪🏾 Fin avril 2025, je suis arrivé à l’hôpital pour une découverte de diabète. Ma glycémie était très élevée et mon hémoglobine glyquée était à 10,6 %. Les médecins m’ont immédiatement mis sous insuline, en plus d’un traitement oral. Je suis resté hospitalisé jusqu’au 9 mai. En sortant, je suis rentré chez moi avec de l’insuline et un traitement par cachets. À ce moment-là, je ne réalisais pas encore à quel point ma vie allait changer. J’ai décidé de reprendre le contrôle. J’ai complètement modifié mon mode de vie, je me suis mis au sport de manière régulière, j’ai revu mon alimentation, j’ai appris à comprendre ma glycémie et à écouter mon corps. J'ai perdu environ 45Kg. Ce n’était pas parfait, ce n’était pas facile, mais c’était constant. En juillet 2025, j’ai fait une première prise de sang qui montrait déjà une nette amélioration. Mon hémoglobine glyquée était descendue à 6,6 %. Mes glycémies étaient devenues stables. Au vu de l’ensemble de mes analyses et de cette stabilisation, ma diabétologue m’a retiré l’insuline rapide. Je suis alors passé à un traitement par cachets associé uniquement à de l’insuline lente. 9 mois plus tard, les résultats ont continué à évoluer positivement. Mon hémoglobine glyquée est passée à 5,3 %, avec des glycémies équilibrées. Au vu de l’ensemble de mes bilans sanguins et de mes résultats actuels, ma diabétologue a pris la décision de me retirer également l’insuline lente, Aujourd’hui, je suis uniquement sous traitement oral et je la revois dans environ un an pour le suivi #DiabeteType2 #PerteDePoids #TransformationPhysique #StorytimeSante #ParcoursDeVie
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Если бы я начинал учиться монтажу видео в 2025, я бы сделал это… #видеомонтаж #монтажер
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