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Tuesday 03 February 2026 05:32:53 GMT
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Comments
el_papeador_67 :
Argentino yucateco???
2026-03-21 05:41:46
935
pablocastillo695 :
El problema no es engordar, es mantenerlo jaja
2026-02-05 08:13:53
696
alejo :
acá está el secreto
2026-02-06 03:26:21
2634
JC :
Por qué hablaba así? 🤣🤣
2026-02-07 00:15:03
254
Lurker :
es imposible subir más de 10 kilos en 2 meses
2026-02-05 06:30:22
437
Mi nombre no es Carlos :
Yo con nestum subí 4.5 kg en 1 mes y ahora vivo comprando
2026-03-07 03:55:57
446
fxlp_|r6z :
nahhh yo estoy en los huesos, mido 1.80 y peso 50 kilos
2026-02-07 04:35:12
68
Scuadradoherrera :
Camino muchísimo y seguía en el mismo punto
2026-03-23 03:02:15
56
Barrionuevo Guillerm :
peso 61 kg y mido 1.72 soy muy delgado me cuesta una banda de subir de peso 🥺
2026-02-04 18:42:47
135
FLAKO13 :
disculpen la creatina engorda o ayuda a incharte también??
2026-03-21 05:35:51
51
menterikoo :
Peso unos 74kg y mido 1.85, voy bien?
2026-02-07 07:51:45
10
Einer Szg :
Jajaja, me acordé de este personaje
2026-02-06 17:50:30
35
matutesss__ :
y si me hago 5 licuados al día y no como? 🥰🥰🥰
2026-02-03 07:19:20
126
𝑡𝑖𝑐ℎ𝑒𝑟🗽 :
es obligatorio hacer las 4 comidas ?
2026-02-04 07:47:16
12
Richard :
aceite de oliva. licuados hipercaloricos (leche, fruta, avena, manteca de mani, dulce de leche). hamburguesa con cheddar, pizza. chocolate, queso, frutos secos.
2026-03-21 11:52:37
43
Manuu :
amigo sos re crack, gracias pa
2026-02-03 16:02:39
9
min :
yo ya lo compre , volvere con el antes y despues💗
2026-03-21 02:34:02
11
Christopher Santiago Scalise :
13 kilos en dos meses? Estoy aspirando a subir 1 kilo al mes según chatgpt
2026-02-07 17:52:04
5
Tincho :
rey a eso le agregaste creatina o alguna prote por aparte?
2026-02-05 08:09:54
7
_valebassi :
Frutos secos puede ser maní salado?
2026-02-05 10:36:23
7
Lilchaxxx💯 :
Fua amigo me sirvieron una banda tus consejos, llevaba como 3 meses entrenando pero nunca le di tanta atención a la comida y solo estaba definiendo más que subir de peso, hace poco más de un mes vi más cambio que en esos 3 meses
2026-02-05 17:52:10
5
diegasoooo :
Quien me resume ?
2026-02-06 21:31:57
27
anónimo367 :
q IA usaste?
2026-04-01 15:16:22
1
ᴰᵃˡᵐᵃ :
mucho aumento pero, habla más de la definición
2026-03-24 11:23:35
1
Lautii :
…(para mejorar mi fyp)
2026-05-17 11:05:17
2
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