@dr.tjoeng_steven.spkj: Di tengah dunia yang terus berlari dan hari-hari yang terasa cepat, ramai, dan melelahkan, buku ini mengajakmu berhenti sejenak untuk bernapas dan kembali hadir dalam hidupmu sendiri. Bukan untuk menjadi lebih hebat atau memperbaiki dirimu, melainkan untuk belajar memahami dan menemani hidup apa adanya. Menemukan bahagia dalam momen-momen kecil yang sering terlewat. Sebuah ajakan lembut untuk hidup lebih pelan, lebih sadar, dan lebih manusiawi Karena seringkali saat kita dilanda stress, depresi ataupun duka yang kita butuhkan bukan jawaban, melainkan kehadiran. Ijinkan buku ini menjadi sahabat yang menemanimu pulang ke "rumah" Pembelian bisa melalui bit.ly/mindfulsteven atau kunjungi shopee : jiwamu_store #mindfulness #MindfulLiving #hidupsadar

dr. Tjoeng Steven, SpKJ

Open In TikTok:

Region: ID

Tuesday 03 February 2026 06:39:18 GMT