Es súper fácil… hasta que empieza el estreñimiento, Dolores de cabeza, mareos, palpitaciones, muelas picadas, dolor de todo el cuerpo… no vuelvo a pasar por eso en la vida… prefiero el ejercicio
2026-02-06 11:35:47
86
Jose Salom climent :
hay chicas....pero tambien chicos, no??
2026-02-06 07:33:52
4
eileene ❤️ :
yo hago ayuno intermitente y hasta que llego a la hora 20 lo paso fatal, no sé qué haría ayunando 21 dias
2026-02-04 20:23:33
31
Ana :
Pues yo no lo entiendo. Yo me pongo a dieta x la mañana y al medio día ya se me ha pasado😂
2026-02-06 06:33:49
26
jsc079 :
no es lo mismo 21 días que 8 meses y más para una persona que nunca hizo dieta antes
2026-02-04 12:08:27
6
Cotichuu :
Y mi favorito de Adela Ucar es sin duda “21 días en la mina”. Ese capítulo me destrozó el corazón. Ojalá esté bien esa madre minera.
2026-02-05 20:34:52
5
leiRex 🦖 :
que fuerte tio
2026-02-04 11:42:00
6
Miriam :
la gente opina en exceso del físico de los demás..
2026-02-09 01:49:33
1
Aura1111 :
A mi el primer día me da un bajón de azúcar que me quedo chupando gladiolo.😌😌😌
2026-02-05 02:26:00
12
Paula :
Que le ha pasado? 😳
2026-02-04 00:24:52
8
❤️Gema Delgado ❤️ :
Yo cómo los bebés, cada 3 horas tengo que comer algo 😂😂😂, es que si no, me mareo, me pongo de mala leche.... así que aunque sea un puñado de frutos secos, algo tengo que echarme a la tripa 😂😂😂
2026-02-05 03:40:11
10
Isa :
a mí me entra dolor de cabeza si tengo mucha hambre 😅 no podria aguantar ni un dia
2026-02-06 20:30:51
2
Enkar Blázquez Luis :
me encantaba ese programa
2026-02-04 21:33:30
13
Susanna Minchero Cesteros :
pues a mí no me pasa jajaja no puedo vivir sin comer
2026-02-05 09:09:20
4
Gabby Dollhouse :
Doy fe. Hice la prueba. 8 días en inanición y estaba tan normal, sin mareos.. nada
2026-02-06 00:51:03
2
Cotichuu :
Mi favorito de Samantha sin lugar a dudas fue “21 días a ciegas”. Uff que llorera al final en la despedida.
2026-02-05 20:34:13
3
Rox • Interiors :
Yo hago un ayuno prolongado de 7-10 días en cada cambio de estación, desde hace unos años. Los primeros 3 días no negaré que paso hambre pero luego tienes ese efecto y te sientes genial y volver es duro, además de que tienes que hacer una realimentación muy muy cuidadosa porque eso es más peligroso que estar sin comer por como te bajan minerales esenciales.
2026-02-05 23:51:15
3
𓆰CHRIS𓆪 :
Soy yo cuando pago el alquiler, mi gente, empezamos el reto, no comer el resto del mes 🤣
2026-02-05 06:23:22
1
jessica.ariza274 :
yo no creo que sea tan fácil dejar de comer....
2026-02-08 11:01:16
0
Cala_music :
Jo que fuerte
2026-02-04 18:02:58
0
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