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@oapfitness: TODAY WORKING ON DOUBLE ENDED BAG FOR REFLEXES #boxingfitness #boxingtraining #keepfit #nevertolatefitness #fitnesmotivation

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SeniorFitness :
Working on double ended bag to sharpen up the reflexes
2026-02-03 17:33:19
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@growth.supplements Aqui vai uma curiosidade surpreendente para o seu dia: Você sabia que o mel de abelha é o único alimento que nunca estraga? Arqueólogos já encontraram potes de mel em tumbas no Egito Antigo com mais de 3.000 anos de idade e, incrivelmente, ele ainda estava perfeitamente comestível! O segredo dessa "imortalidade" está na química perfeita da natureza. O mel tem pouquíssima água em sua composição (cerca de 17% a 18%) e é altamente ácido. Quando as abelhas processam o néctar, elas também adicionam uma enzima chamada glicose oxidase, que produz peróxido de hidrogênio (um composto com forte ação antibacteriana). Essa combinação de falta de umidade, alta acidez e proteção natural cria um ambiente extremamente hostil para bactérias, fungos e qualquer outro micro-organismo que tente se proliferar ali. Com o tempo, o mel pode apenas cristalizar e ficar durinho, mas basta aquecê-lo um pouco em banho-maria para que ele volte ao estado líquido normal, tão saboroso e seguro quanto no dia em que foi colhido há milhares de anos. #marombacheff #growthtv #marombachefcy
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