@aurelioalfieri: O "Zero Açúcar" pode ser uma armadilha! 🚫🍬 Para manter o sabor e a textura gostosa, muitas vezes a indústria retira o açúcar e enche o produto de Gordura Saturada. Ou seja: você troca um problema pelo outro (que pode ser tão ruim quanto para o seu coração e artérias). 🫀 Se a gordura saturada for alta, devolva para a prateleira! Busque alimentos menos industrializados, sua saúde agradece! Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1538A

Aurélio Alfieri

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Tuesday 03 February 2026 20:00:26 GMT