@prive_.2011: 🦅🖤#بدوانك_سعدهم_قايم🔥💪 #شقيب_السلام_رهط_حوره_كسيفه_تل_السبع🕊😻 #تل_ابيب #يافا #اشكلون_عسقلان_رهط

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🍎詳細はこちらから🍎 美味しそう😊と思ったら「😋」ってコメントしてね♪ 10分以内の親子レシピ。フォローでチェック☑️ @aka_ringo_mama 👈他の投稿 どーも!あかりんごです😊 今回はひじきを使った栄養満点のおかずレシピを紹介します♪うちの息子、ひじきの煮物は食べない。。黒い色も食感も好きじゃ無いみたい。 今回はお肉と一緒に混ぜ合わせて、こどもが食べやすくなるおかずにしてみたよ☺️✨豆腐が入る事で冷めてもふわふわだから、お肉嫌いな子も食べられるかも☺️🫶 甘辛ダレはお好みで❣️月齢が低い子はそのままでもオッケーだよ!大人も大満足できるボリューム満点のおかずレシピ✨ ぜひ作ってみてね♪ ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥ \鉄分・カルシウム爆弾/ ひじきつくね 📝材料 大人2人、こども2人 ・鶏ひき肉 200g ・絹豆腐 150g ・ひじき 30g程度 ・えのき 1/2袋 A しょうゆ 大1/2 A 酒 小1/2 A 片栗粉 大2 Bしょうゆ 大1.5 Bみりん 大2 B砂糖 小1 ・油 適量 ※大人が食べる時なお好みで卵黄と一緒に食べると美味しいです😋 🍳手順 ❶フライパンの上に、ひき肉、豆腐、ひじき、細かく切ったえのき、Aを入れて混ぜ合わせる。 ❷フライパンの端に①を寄せて、フライパンに軽く油を敷いたら、丸めずに適当な大きさにして並べる ❸火をつけて両面焼き色がつくまでしっかり焼く ❹火を弱めたら、フライパンの端でBを混ぜ合わせてから、全体に絡めて完成! ✳︎✴︎✴︎✳︎✳︎✴︎✳︎ ✳︎✴︎✴︎✳︎✳︎✴︎✳︎ ✳︎✴︎✴︎✳︎✳︎✴︎✳︎ @aka_ringo_mama 親子で食べられる楽ゆるレシピ発信中👦 食べムラっ子用のレシピを毎日考案中‼️ 日々頑張るママさん達に少しでも楽に なって欲しい! ✳︎✴︎✴︎✳︎✳︎✴︎✳︎ ✳︎✴︎✴︎✳︎✳︎✴︎✳︎ ✳︎✴︎✴︎✳︎✳︎✴︎✳︎ #幼児食 #時短ごはん #偏食 #食べムラ #幼児食メニュー
🍎詳細はこちらから🍎 美味しそう😊と思ったら「😋」ってコメントしてね♪ 10分以内の親子レシピ。フォローでチェック☑️ @aka_ringo_mama 👈他の投稿 どーも!あかりんごです😊 今回はひじきを使った栄養満点のおかずレシピを紹介します♪うちの息子、ひじきの煮物は食べない。。黒い色も食感も好きじゃ無いみたい。 今回はお肉と一緒に混ぜ合わせて、こどもが食べやすくなるおかずにしてみたよ☺️✨豆腐が入る事で冷めてもふわふわだから、お肉嫌いな子も食べられるかも☺️🫶 甘辛ダレはお好みで❣️月齢が低い子はそのままでもオッケーだよ!大人も大満足できるボリューム満点のおかずレシピ✨ ぜひ作ってみてね♪ ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥ ▧ ▦ ▤ ▥ \鉄分・カルシウム爆弾/ ひじきつくね 📝材料 大人2人、こども2人 ・鶏ひき肉 200g ・絹豆腐 150g ・ひじき 30g程度 ・えのき 1/2袋 A しょうゆ 大1/2 A 酒 小1/2 A 片栗粉 大2 Bしょうゆ 大1.5 Bみりん 大2 B砂糖 小1 ・油 適量 ※大人が食べる時なお好みで卵黄と一緒に食べると美味しいです😋 🍳手順 ❶フライパンの上に、ひき肉、豆腐、ひじき、細かく切ったえのき、Aを入れて混ぜ合わせる。 ❷フライパンの端に①を寄せて、フライパンに軽く油を敷いたら、丸めずに適当な大きさにして並べる ❸火をつけて両面焼き色がつくまでしっかり焼く ❹火を弱めたら、フライパンの端でBを混ぜ合わせてから、全体に絡めて完成! ✳︎✴︎✴︎✳︎✳︎✴︎✳︎ ✳︎✴︎✴︎✳︎✳︎✴︎✳︎ ✳︎✴︎✴︎✳︎✳︎✴︎✳︎ @aka_ringo_mama 親子で食べられる楽ゆるレシピ発信中👦 食べムラっ子用のレシピを毎日考案中‼️ 日々頑張るママさん達に少しでも楽に なって欲しい! ✳︎✴︎✴︎✳︎✳︎✴︎✳︎ ✳︎✴︎✴︎✳︎✳︎✴︎✳︎ ✳︎✴︎✴︎✳︎✳︎✴︎✳︎ #幼児食 #時短ごはん #偏食 #食べムラ #幼児食メニュー

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