@dabin_table: 아빠표 콩나물무침 + 어묵볶음 👨🏻🤎 밥 + 콩나물 + 어묵 + 계란후라이 + 참기름 슥슥 비벼서 한입하면 없던 입맛도 돌아오니까 여러분들 꼭꼭 해보셔요! 🫶🏻 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ 🥣 콩나물무침 재료 콩나물 850g ➜ 통통한 찜용 콩나물 추천 물 150ml ➜ 많이 필요 없어요 쪽파 4줄기 ➜ 다진 대파 OK ✔️ 밥수저 기준 고춧가루 3 아주 듬~뿍 맛소금 0.3~0.5 참치액 2.5 참기름 3 갈은 깨 2~3 ┄ 🍯 콩나물무침 레시피 1️⃣ 냄비에 콩나물, 물넣고 뚜껑닫아 [센불]로 올린 후 틈사이로 김이 강하게 올라오면 1분 더 익히고 체에 밭쳐 한김 식혀요 2️⃣ 양념 재료, 파넣고 살살~ 무치면 완성! ✔️ 콩나물은 절대 팍팍 무치지 마셔요 ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ 🍢 빨간어묵볶음 재료 통통한 어묵 3장 ➜ 보통 어묵보다 좀 크고 두꺼워요 참고해서 양념 양 조절하세요! 대파 흰대부분 1개 ✔️ 밥수저 기준 다진마늘 1, 양조간장 6, 청주 3 고춧가루 2 듬~뿍 설탕 2, 순후추 적당히 물 5~6 (냉동 어묵이면 좀 더 많이) ➜ 취향껏 올리고당, 미원 (선택) ┄ 🍯 빨간어묵볶음 레시피 1️⃣ 팬에 재료, 양념 모두 넣고 [센불]로 켜서 익히다가 양념이 조금씩 끓어오르면 [약불]로 낮춰서 천천히 오래 볶아요 ✔️ 고춧가루가 타지 않도록 약불에! 또 어묵이 건조하면 식감이 맛없기 때문에 물을 적당히 넣어서 볶아야 맛있고 취향에 따라 올리고당이나 미원 추가해서 입맛에 맞게 만드시고 비빔밥은 밥 + 콩나물 + 어묵 + 계란후라이 + 참기름! ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ #비빔밥 #콩나물 #간단레시피 #반찬레시피 #반찬

다빈테이블🍚🤎

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Wednesday 04 February 2026 13:18:06 GMT