@fitnesstien4: امتي يكون تمرين الأداء الرياضي محتاج تعديل !!؟ عندنا مشكلة كبيرة في مصر فيما يخص التدريب الرياضي التنافسي خصوصا و هي التركيز علي تدريبات الباور او القوة الانفجارية وفقا لمسمي الأغلبية دون تحليل الحركة 🤔🤔 ✅يعني ايه يا فتنشتاين ؟ يعني متخليش تركيزك بس انك تحسن نتيجتك النهائية علي حساب الأداء الحركي و ده يخليك لازم تعرف تحلل مستويات و محاور الحركة و أنواع الانقباضات و العضلات العاملة و المفاصل العاملة عشان تقدر توصل لافضل مستوي بدني و حركي مع اقل معدل إصابة !!! ❇️و حعمل ده ازاي ؟ انك تجاوب علي السؤال ده ❇️تفتكر مصطلح الثبات stability و الاتزان balance واحد🤔؟ ✅لو عايز تتعلم اكتر وتفهم عن البايوميكانيكا والتشريح الوظيفي احضر معانا يوم ١٣-٢ في backyard gym ورشة عمل البايوميكانيكا والتشريح الوظيفي 🙌

537

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @fitnesstien4, please go to the Tikwm homepage.