@mr_sun031:

Lama :

اذكر يوم ركبت الطياره اول مره وجتني نوبة هلع معي وقدامي واحد حلو احسب اني صرت بالجنه

Dee.8 :

شيكي على جرثومة المعده وعالجيها هي اللي تسبب نوبة هلع و خفقان و احيانا عصبيه او اكتئاب

mona Alansi :

يمه حتى وانتي ساكته تضحكيني

˙𐃷˙ :

سوي كذا وبيروح

rui :

ببكييي

36 :

مش طايقه نفسي

🧟‍♀️ :

(: :

اكرهها ما توقف نوبات الهلع الا لما اتعب بس حاولي تاكلين شي حامض بعض الاحيان من كثر ماهو حامض ما تقدرين تفكرين بشي ثاني ولا جربي smelling salt ريحتها قويه تعور شوي بس توقف النوبه

あ :

هو الفكرة اي شيء يرجعك لأرض الواقع ويكون physical

Amony :

بس الي تجيهم نوبة الهلع يعرفرن شعورها وشعورنا

Ť :

الاغنيه تضحك هههههههههههههههههههههههههههههههههه

nu🇸🇦 :

😭😭

Nada :

رفعة الحاجب تموتني ههههههههه

⋆˚ 𝜗𝑟𝑎𝑔ℎ𝑎𝑑𝜚˚⋆ :

اذكر اذا جتني اخلي اي احد من اللي حولي يمسك راسي بقوة وتخف شى غريب بس جربي

🎹 :

البلوفر 100/100

ﻏ :

༽ MasterMind⚡️⚡️ :

جنى :

واجهي خوفك افضل حل بالبدايه راح يكون صعب بس بعدين راح تروح نوبة الهلع حدها ١٠د الي بعده كله وساوس يمديك تتغلبين عليها

فاطمة/fatima :

بسم الله عليك 😂😂😂

xm966_ :

اهي الي تحسين نفسك ودك تطلعين من المكان بغض النظر وش كان ؟ ودك تطلعين تتنفسين وقلبك يضرب. تخافين يصير شي

💘 :

الووووووه وين مسافره يحب؟

𝐌𝐚𝐥𝐚𝐤 • 🇸🇦 🕊️ :

خخخذي حبة الطيارة تهببببل تهببببل 😩 ، نعمه من ربي

𖥔 ݁˖ danah ˖ 𖥔 ݁˖ :

اخيرا اقدر اقولها ، احب ادعم المبتدئين 🌟🤍